Dormez bébé, plus de larmes nocturnes : Vous n'avez pas besoin de ressembler à un zombie. Découvrez toutes les étapes de la solution éprouvée pour ne pas pleurer et vous sentir reposée, énergique.

Titre original :

Sleep Little Baby, No More Night Tears: You Don't Need to Look Like a Zombie. Discover Every Steps of The Proven No-Cry Solution and Feel Rested, Ener

Contenu du livre :

Entraînez votre bébé à dormir en douceur toute la nuit, même si c'est la première fois que vous êtes mère et que vous avez un bébé très grincheux.

Au cours de la première année de vie de l'enfant, les parents dorment généralement 59 % de moins que la quantité recommandée, ce qui correspond à une perte de sommeil de deux ou trois mois. Les défis posés par un nouveau-né sont constants, même si les parents dorment suffisamment. Mais il est clair que, sans repos, être parent peut être pire qu'un champ de bataille. Les parents qui manquent de sommeil sont plus susceptibles de souffrir de dépression, d'un ralentissement des fonctions cognitives et d'une altération du jugement. Alors que de nombreux parents ont tendance à se contenter de supporter ce malaise, certaines études affirment qu'il existe une solution.

Dans ce livre, vous découvrirez :

⬤ Comment surmonter les problèmes de sommeil de bébé avec des solutions SPÉCIFIQUES. (Vous apprendrez à reconnaître les raisons des pleurs de votre bébé et vous pourrez trouver des solutions efficaces).

⬤ Comment faire dormir bébé même s'il est malade ou s'il a des coliques.

⬤ Des méthodes efficaces pour les parents seuls ou les parents de jumeaux.

⬤ Que sont les associations de sommeil et comment elles peuvent vous aider.

⬤ Les raisons des habitudes de sommeil de votre bébé et leur signification.

⬤ Comment choisir la méthode d'apprentissage du sommeil qui convient le mieux à votre bébé (choisissez l'une des méthodes d'apprentissage du sommeil en fonction des besoins uniques de votre bébé et apprenez-lui à se reposer comme il se doit chaque jour).

Et bien d'autres choses encore...

Même si votre bébé est toujours en souffrance et que vous n'avez pas pu vous reposer depuis des semaines, ce guide vous permettra de comprendre parfaitement les besoins de votre bébé en matière de sommeil, de trouver une solution rapide et de connaître les méthodes les plus efficaces pour retrouver une atmosphère reposante.

Ce livre vous permettra d'acquérir une connaissance approfondie des habitudes de sommeil de l'enfant et des techniques parentales peu connues pour surmonter les difficultés liées au sommeil.

Si vous souhaitez accéder à ces outils parentaux avancés et vous assurer un quotidien nettement moins stressant, vous devez commencer ce livre dès aujourd'hui.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781648661303
• Auteur : Helen Stone
• Éditeur : Native Publ
• Langue : anglais
• Reliure : Broché