Titre original :
Don't Back Down: Your Guide to Living Well with a Spinal Cord Injury
Contenu du livre :
En un instant, votre monde a changé radicalement.
Aujourd'hui, vous êtes peut-être submergé par la terminologie, les questions et les décisions, et vous avez du mal à envisager votre avenir - mais il est possible d'aller plus loin que vous n'osez l'espérer.
Don't Back Down est un guide qui vous donne les moyens de reprendre votre vie en main après une lésion de la colonne vertébrale. Il vous donne les connaissances, les outils et les stratégies qui vous aideront à développer votre résilience et à reprendre votre place. Des études de cas inspirantes démontrent qu'une lésion de la moelle épinière n'est pas nécessairement un obstacle insurmontable à la qualité de vie, mais qu'elle peut être surmontée.
En lisant ce livre, vous pourrez
⬤ Comprendre les lésions de la moelle épinière et utiliser avec confiance les termes associés.
⬤ Cultiver des croyances favorables et reprendre le contrôle de votre situation.
⬤ Identifier les questions que vous vous posez et déterminer les objectifs de votre parcours de réadaptation.
⬤ Comprendre les principes fondamentaux de l'exercice et de la nutrition pour une santé à long terme.
⬤ Démystifier les nouvelles technologies et la recherche.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781781337257 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 252 |
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