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Ten Turtles on Tuesday - A Story for Children About Obsessive-Compulsive Disorder
Cher journal,
Nous approchons de WildWorld. Nous venons de passer la vieille station-service sur la droite et le petit magasin au toit rouge et vert. J'ai compté pendant tout le trajet - 5 d'entre nous, 5 tapes sur ma jambe, 2 enfants jouant dans un arrosoir, 6 voitures sur le bord de la route. Il semble que je compte plus que jamais. C'est plus fort que moi. Personne d'autre dans la voiture ne compte, je le vois bien. Ils chantent des chansons et pensent à tout ce qu'ils veulent. Quand maman tape sur le volant, c'est pour s'amuser, au rythme de la chanson, pas parce qu'elle est obligée de le faire. J'aimerais être comme ça, aussi insouciante.
Parfois, je demande à maman si elle remarque le nombre de maisons dans le quartier ou le nombre de personnes sur le trottoir, mais elle ne le fait jamais. Alors je compte secrètement pour moi-même... parce que je sais que c'est bizarre.
As-tu parfois l'impression de devoir faire quelque chose encore et encore ? Peut-être que tu comptes. Peut-être que tu te laves les mains ou que tu vérifies que tout va bien. Peut-être que tu nettoies, ou que tu fais certaines actions avec ton corps, ou que tu demandes à être rassuré. Peut-être faites-vous une combinaison de ces choses, ou quelque chose de complètement différent.
Voici Sarah. Sarah a l'impression qu'elle doit compter, sinon quelque chose de grave pourrait arriver, comme la mort de sa mère. C'est un lourd fardeau à porter ! Elle compte les choses pour se sentir mieux, mais cela ne fait qu'empirer les choses. Sarah souffre de troubles obsessionnels compulsifs (TOC). Avec l'aide de sa famille et de son thérapeute, Sarah apprend à prendre en charge ses TOC. Finalement, elle est capable de gérer ses pensées anxieuses et ses compulsions et de sortir du jeu des TOC.
Comprend une note de lecture détaillée de Michael Tompkins, PhD.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)