Dites non aux médias sociaux : Des conseils simples pour vous aider à rester positivement connecté

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Titre original :

Say No to Social Media: Simple Tips to Help You Stay Positively Connected

Contenu du livre :

Connaissez-vous le FOMO ? Êtes-vous souvent la proie du défilement irréfléchi ? La pression des "likes", des "follow" et des notifications vous déprime-t-elle ?

Bien que les médias sociaux fassent partie intégrante de la vie moderne, leur utilisation peut souvent nous donner l'impression d'être épuisés, déconcentrés et malheureux - mais il n'est pas nécessaire qu'il en soit ainsi. Avec plus de 70 conseils pratiques, allant de la déconnexion à l'alimentation de flux positifs, vous pourrez facilement faire les premiers pas vers une vie en ligne plus heureuse.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781787835399
• Auteur : Chloe Ramsden
• Éditeur : Summersdale Publ
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2020
• Nombre de pages : 128