Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est salué pour son approche efficace de la guérison et du développement personnel, en particulier pour les femmes confrontées à des traumatismes passés. Il comprend des exercices d'intégration qui aident les lecteurs à appliquer les concepts psychologiques à leur vie, favorisant ainsi un véritable changement. L'écriture est décrite comme étant bien organisée et similaire à une psychothérapie.
Avantages:⬤ Ressource précieuse pour la guérison et le développement personnel
⬤ comprend des exercices d'intégration pour une application pratique
⬤ bien écrit et organisé
⬤ convient aux femmes qui cherchent à améliorer leur vie
⬤ personnalise le parcours de guérison.
Aucune mention explicite dans les commentaires.
(basé sur 2 avis de lecteurs)
Titre original :
Becoming 'You' for Women: A Step-by-Step Guide to Self-Discovery and Whole Self Transformation
Contenu du livre :
À quoi ressemblerait le monde si les femmes étaient confiantes, autonomes et épanouies ? Pourquoi tant de femmes se perdent-elles dans une surcharge sans fin, des relations imparfaites et des emplois épuisants ? Comment les femmes peuvent-elles surmonter tous ces obstacles pour devenir la meilleure version d'elles-mêmes, la personne qu'elles sont censées être ?
Dans Becoming 'You' for Women, Wendy Turner-Larsen répond à ces questions et à bien d'autres encore. Ce livre est le kit indispensable - comprenant des concepts révolutionnaires, des explications approfondies, des exercices interactifs et des ressources supplémentaires - pour les femmes qui sont prêtes à franchir le pas pour devenir qui elles sont vraiment.
Becoming 'You' for Women est le dernier livre de développement personnel dont vous aurez besoin. Turner-Larsen s'appuie sur ses trente années d'expérience en matière de santé mentale, de conseil et de coaching pour montrer aux femmes comment ne pas devenir la personne qu'elles pensent devoir être et ainsi devenir leur vrai moi, entier et autonome. Ce livre vous montrera comment identifier les croyances qui vous entravent, comment vous défaire de ces croyances, comment vous engager dans vos émotions et votre spiritualité, et comment améliorer la santé de votre cerveau afin que vous puissiez devenir vous-même, la personne que vous êtes vraiment et que vous voulez être. En vous dotant de ces connaissances, vous acquerrez le courage, le savoir-faire et l'autocompassion dont vous avez besoin pour prendre la pleine responsabilité de votre vie et opérer les changements qui s'imposent depuis longtemps.
Comme tous les voyages, celui-ci commence par une seule étape : choisir de s'embarquer dans cette aventure pour devenir soi-même. Et, comme Turner-Larsen vous en convaincra, vous êtes assez....
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781525586736 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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