Avis des lecteurs
Résumé:Le livre d'Alex Berzin est très apprécié pour ses connaissances approfondies de la psychologie bouddhiste et ses applications pratiques. Les lecteurs apprécient la profondeur des enseignements et la façon dont ils aident à distinguer le bouddhisme tibétain de son contexte culturel, ainsi que ses contrastes avec la psychothérapie. L'écriture encourage l'évaluation critique des enseignants spirituels tout en promouvant l'importance de la confiance et de l'inspiration dans la pratique spirituelle.
Avantages:⬤ Des idées profondes et des niveaux de compréhension dans les enseignements.
⬤ Présentation claire et pratique de la psychologie bouddhiste.
⬤ Des lignes directrices utiles pour naviguer dans la pratique du bouddhisme tibétain et éviter les pièges culturels.
⬤ Encourage l'évaluation critique mais équilibrée des enseignants spirituels.
Certains lecteurs trouveront que la profondeur du contenu nécessite une étude et une contemplation approfondies, ce qui pourrait être un défi pour ceux qui recherchent une lecture plus directe.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
Developing Balanced Sensitivity: Practical Buddhist Exercises for Daily Life
Contenu du livre :
Alexander Berzin présente une série de techniques pour surmonter l'insensibilité et l'hypersensibilité.
Basées sur des sources bouddhistes traditionnelles, elles sont présentées sous des formes non traditionnelles adaptées aux ateliers et à la pratique privée. Les exercices traitent de situations quotidiennes difficiles et montrent comment accéder aux talents naturels de notre esprit - dissiper la nervosité, l'insécurité et le manque d'estime de soi - prendre des décisions - déconstruire les apparences trompeuses et reconnaître la nature claire et lumineuse de l'esprit.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781559390941 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 1998 |
| Nombre de pages : | 238 |
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