Titre original :
Destination Wellness: Global Secrets for Better Living Wherever You Are
Contenu du livre :
Un livre cadeau magnifique ou à acheter soi-même pour inspirer votre prochaine escapade bien-être.
Destination Wellness propose des idées et de l'inspiration pour réduire votre stress et retrouver votre zénitude, en répertoriant les destinations où vous pourrez le faire, qu'il s'agisse de retraites de méditation d'une semaine, d'ateliers créatifs intensifs, de spas de luxe ou de centres de santé ayurvédiques. Dans le monde moderne, nous sommes nombreux à ressentir le besoin de nous éloigner de tout, de prendre le temps de nous détacher du chaos de la vie quotidienne et de nous ressourcer. Téléphones et appareils intelligents, réunions interminables, travail, rendez-vous, enfants, animaux domestiques et tâches ménagères dominent nos journées, et le stress devient un problème de santé de plus en plus important. Il est temps de se donner la priorité, de se faire plaisir, de se désintoxiquer, de se détendre et de trouver le calme intérieur.
Grâce à de superbes illustrations et à des conseils sur la santé et le bien-être, Destination Wellnesss vous aidera à vous détendre en voyageant dans un fauteuil avant même d'avoir entrepris votre voyage vers un meilleur état d'esprit. Illustrations de l'artiste Wenjia Tang, basée à Manhattan.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781741176896 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 112 |
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