Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Unlearning Shame » (Désapprendre la honte) de Devon Price a fait l'objet de nombreuses critiques soulignant sa perspicacité, ses solutions pratiques et son accessibilité. De nombreux lecteurs l'ont trouvé transformateur et essentiel pour comprendre la honte, tandis que d'autres l'ont critiqué pour son caractère trop académique ou inutile. Les réponses varient, allant de l'éloge de son approche compatissante des expériences personnelles à la frustration face aux contradictions perçues et au traitement de certains sujets.
Avantages:⬤ Des idées transformatrices et qui changent la vie sur la honte et ses implications sociétales.
⬤ Offre des solutions pratiques et encourage le développement personnel.
⬤ Style d'écriture accessible et engageant ; facile à lire.
⬤ Met en lumière des questions sociales importantes et des inégalités systémiques.
⬤ Bien documenté, avec un mélange d'histoires personnelles et de données scientifiques.
⬤ Remontant et plein d'espoir pour les lecteurs confrontés à la honte et à la culpabilité.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé l'ouvrage trop académique et se sont sentis éloignés de la matière.
⬤ Critiques sur la façon dont l'auteur traite certains sujets sensibles, notamment la victimisation et la responsabilité.
⬤ Certaines parties du livre ont été ressenties comme émotionnellement lourdes ou intimidantes.
⬤ Des sentiments mitigés quant à l'adéquation entre les conseils pratiques et les discussions théoriques.
⬤ Quelques lecteurs ont eu l'impression que le livre ne correspondait pas à leur expérience ou ne leur était pas destiné.
(basé sur 16 avis de lecteurs)
Titre original :
Unlearning Shame: How We Can Reject Self-Blame Culture and Reclaim Our Power
Contenu du livre :
Apprenez à identifier - et à combattre - la honte systémique, le sentiment de haine de soi et de déresponsabilisation qui résulte de la vie dans une société qui blâme les individus pour des problèmes systémiques, grâce à cette ressource inestimable du psychologue social et auteur de Démasquer l'autisme.
La honte systémique est la haine de soi élaborée par la société qui dit que nous sommes les seuls à blâmer pour notre situation. Elle nous dit que la pauvreté est résolue par des personnes qui travaillent dur et se prennent en main, que les personnes marginalisées sont personnellement responsables de la résolution du problème de leur propre oppression, et que les crises mondiales massives telles que le changement climatique peuvent être résolues par une action individuelle. Vous vous sentez dépassé ? C'est aussi votre problème. Plus nous essayons d'être à la hauteur des normes sociétales impossibles à respecter en matière de bonté morale, plus nous ressentons de la honte, et plus nous nous réfugions dans l'isolement et le désespoir.
Devon Price, psychologue social, connaît de première main les effets destructeurs de la honte systémique ; il a éprouvé de la honte et de la haine de soi alors qu'il était aux prises avec son identité transgenre, ayant l'impression que sa souffrance était causée par ses propres actions plutôt que par des systèmes tels que le cissexisme. Et cela ne se limite pas à des sentiments internes d'angoisse. Elle nous pousse à juger les autres de la même manière que nous craignons d'être jugés, ce qui nous empêche de rechercher l'acceptation et le soutien dont nous avons besoin et nous décourage d'essayer d'améliorer nos communautés et nos relations.
Dans Unlearning Shame, le Dr Price explore la manière dont nous pouvons gérer ces émotions difficiles plus efficacement, en nous attaquant à la honte sociétale que nous avons absorbée et dirigée contre nous-mêmes. Il présente l'antidote à la honte systémique : une reconnaissance élargie, une prise de conscience de notre position dans le monde social dans son ensemble et la connaissance du fait que nos batailles ne sont gagnées que lorsqu'elles sont partagées. Il propose une série d'exercices et de ressources conçus pour combattre la honte systémique au niveau personnel, interpersonnel et mondial en rétablissant la confiance en soi, dans les autres et dans notre avenir commun.
En proposant une feuille de route pour la guérison et une boîte à outils d'actions concrètes, Désapprendre la honte nous aide à rejeter le désespoir et à parvenir à un changement durable et à une croissance personnelle.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780593581216 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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