Note :

Ce livre de cuisine est salué pour sa belle présentation, sa simplicité et ses délicieuses recettes à base de plantes qui plaisent aux familles, en particulier aux enfants. Les utilisateurs soulignent la facilité de préparation des repas avec des ingrédients facilement disponibles, ce qui en fait une ressource de choix pour une cuisine familiale saine.
Avantages:La présentation est magnifique avec de superbes photos, des recettes simples et colorées, une préparation rapide et facile des repas, des options adaptées aux enfants, l'utilisation d'ingrédients courants du garde-manger, des recettes nutritives qui favorisent le développement sain des enfants, et qui sont pratiques pour les nouveaux végétaliens comme pour les familles qui cherchent à manger plus sainement.
Inconvénients:Certains évaluateurs n'avaient pas encore essayé toutes les recettes, et l'un d'entre eux a mentionné qu'il n'avait donné que quatre étoiles en raison de ce manque d'expérience avec les recettes, indiquant que l'expérience personnelle peut varier.
(basé sur 13 avis de lecteurs)
Healthy Little Tummies: Plant-Based Food for the Whole Family
Des recettes saines et nourrissantes à base de plantes pour les enfants, qui conviennent à toute la famille. Il y a souvent une question à laquelle de nombreux parents ont du mal à répondre lorsqu'ils élèvent et s'occupent d'une famille : « Quels sont les aliments à la fois sains et savoureux, et comment puis-je les faire manger à ma famille ? « Depuis qu'elle est devenue maman, Claire Power, blogueuse et nutritionniste à base de plantes, a apporté des réponses à des milliers de parents qui louent ses recettes simples, nutritives et créatives qui sont non seulement appétissantes pour les « petits » à la maison, mais aussi pour toute la famille.
Entièrement végétaliennes et parfois sans gluten, sans soja et sans noix, les recettes de Claire contribueront à transformer les repas familiaux (et les en-cas entre les deux !) pour satisfaire tout le monde et tous les goûts. Avec des idées de recettes adaptées à tout moment de la journée, vous pouvez rendre le petit-déjeuner sucré avec des crêpes de sarrasin aux baies. Créez une boîte à lunch saine avec la trempette aux noix de cajou et les craquelins Socca, ou servez-les avec des biscuits à l'orange et aux graines de chanvre lors d'une fête.
Et lorsque tout le monde a faim à la fin de la journée, essayez la pizza aux lentilles rouges suivie d'une glace à la mangue et à la noix de coco. Si vous êtes à la recherche d'une nouvelle inspiration pour aider votre famille à adopter un mode de vie sain et basé sur les plantes, le choix d'aliments délicieux et nutritifs est infini avec Healthy Little Tummies !