Des façons créatives de faire son deuil : Un journal de deuil guidé

Avis des lecteurs

Résumé:

Le journal est une ressource guidée destinée à aider les personnes à surmonter leur chagrin par le biais de diverses expressions créatives, telles que l'écriture, le coloriage et d'autres activités. Il propose un suivi de l'humeur, des conseils pour prendre soin de soi et des suggestions pour encourager la réflexion et le souvenir.

Avantages:

De nombreux utilisateurs font l'éloge de ce journal pour sa conception réfléchie et ses messages créatifs qui aident à exprimer les émotions pendant le processus de deuil. Il constitue un moyen bien structuré de se remémorer, d'exprimer ses sentiments et de prendre soin de soi. Les utilisateurs apprécient particulièrement l'inclusion de citations, de sections sur la gratitude et d'activités artistiques, qui rendent l'expérience du journal enrichissante.

Inconvénients:

Certains utilisateurs ont noté que le journal n'offre pas de conseils professionnels sur le deuil, ce qui pourrait être nécessaire parallèlement à son utilisation. En outre, si les pages à colorier ont été appréciées par certains évaluateurs, d'autres ne les ont pas trouvées aussi utiles dans leur parcours de deuil. Quelques-uns ont estimé que la palette de couleurs pourrait être plus attrayante.

(basé sur 42 avis de lecteurs)

Titre original :

Creative Ways to Grieve: A Guided Grief Journal

Contenu du livre :

Vous avez perdu un être cher et vous avez du mal à faire face à cette perte ? Avez-vous des difficultés à exprimer ouvertement et honnêtement vos émotions et vos sentiments ? Avez-vous déjà pensé à accueillir et à utiliser vos émotions pour créer quelque chose de significatif tout en honorant l'être cher ?

Ce journal de deuil guidé peut vous aider à trouver des moyens de libérer et d'exprimer vos sentiments et vos émotions de manière créative. Ce processus vous permettra d'explorer votre créativité et de découvrir des talents cachés que vous ne soupçonniez pas.

Grâce aux suggestions fournies dans ce journal, vous pouvez utiliser votre expérience du deuil pour créer des chefs-d'œuvre magnifiques et uniques. Il peut s'agir de lettres, d'histoires, de peintures, de films, de chansons, de poèmes, de photographies, etc. Les possibilités sont infinies. Certaines des histoires, des œuvres d'art, des chansons et des films les plus marquants du monde sont nés d'un deuil. Exprimez vos sentiments et vos émotions de manière saine grâce à ce journal guidé et partagez votre expérience et votre point de vue uniques avec le monde entier. Créez des liens et entamez des conversations avec d'autres personnes en cours de route en utilisant ce que vous avez créé et les histoires que vous avez écrites. S'aider et se soutenir mutuellement dans le deuil. Votre chagrin peut devenir un cadeau et un super pouvoir.

Ce journal serait un cadeau précieux pour des amis ou des membres de la famille qui sont en deuil ou qui vivent la perte d'un être cher. Il sera également utile et encourageant pour ceux qui ont du mal à parler de leurs sentiments et de leurs émotions et à les exprimer.

Que contient ce journal ?

⬤ Un carnet de suivi de l'état d'esprit et des conseils pour prendre soin de soi.

⬤ Des pages lignées avec des messages et des questions pour tenir un journal, écrire des lettres, réfléchir, prendre des notes, etc.

⬤ Des pages lignées pour l'écriture libre d'un journal.

⬤ Des citations édifiantes et des passages de la Bible.

⬤ Un large éventail d'activités créatives pour vous aider à vous souvenir et à honorer vos proches.

⬤ Pages à colorier.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9789887558910
• Auteur : Y. Chan Y.
• Éditeur : Victionary
• Langue : anglais
• Reliure : Broché