Des débuts magiques, des vies enchantées - Comment utiliser la méditation, le yoga et d'autres techniques pour donner à votre enfant le meilleur départ possible dans la vie, dès la conception.

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est salué pour son approche spirituelle et stimulante de la grossesse, offrant des conseils pratiques, des exercices de visualisation et une vision holistique qui trouve un écho auprès de nombreuses lectrices. Bien qu'il ait été transformateur pour beaucoup, certains l'ont trouvé trop simpliste ou manquant de profondeur et de références.

Avantages:

Empowering and spiritual focus, facile à lire, conseils pratiques sur la santé et le bien-être, idéal pour les approches holistiques et naturelles de la grossesse, comprend des exercices de visualisation et de méditation, bonne organisation, couvre le début de la grossesse jusqu'au début de la maternité.

Inconvénients:

Certains l'ont trouvé trop simpliste et peu approfondi, manque de références pour les informations, suggestions répétitives, peut ne pas plaire à ceux qui ne sont pas intéressés par les approches spirituelles ou holistiques, certains auraient souhaité un guide plus détaillé semaine par semaine.

(basé sur 110 avis de lecteurs)

Titre original :

Magical Beginnings, Enchanted Lives - How to use meditation, yoga and other techniques to give your child the perfect start in life, from conception

Contenu du livre :

À l'aide d'exercices et de techniques développés au cours de dix années d'enseignement d'une série d'ateliers populaires au Chopra Center for Well Being, le Dr Deepak Chopra montre aux lecteurs comment voir la parentalité d'un point de vue très différent.

Magical Beginnings, Enchanted Lives utilise la méditation, le yoga, des conseils diététiques, des remèdes naturels, la visualisation, la tenue d'un journal et le dessin pour améliorer l'expérience de la grossesse et de l'accouchement, tant pour les parents que pour le bébé. Il propose également des stratégies pratiques pour préparer les parents au travail et à l'accouchement, aux soins à donner au nouveau-né et à la joie d'être parent.

En appliquant à la grossesse, à l'accouchement et à la petite enfance des techniques éprouvées issues de l'approche corps/esprit de Deepak Chopra, célèbre dans le monde entier, Magical Beginnings, Enchanted Lives ajoute des dimensions de santé physique, de joie et de perspicacité jusqu'alors inexplorées pour élever l'une des expériences primordiales de la vie au rang de miraculeuse.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781844135783
• Auteur : David Simon
• Éditeur : Vintage Publishing
• Sous-titre : How to use meditation, yoga and other techniques to give your child the perfect start in life, from conception to early
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2005
• Nombre de pages : 336