Dépression : L'art d'être à l'écoute de son corps et de son esprit, l'art d'être à l'écoute de son corps, l'art d'être à l'écoute de son corps et de son esprit, l'art d'être à l'écoute de son corps.

Titre original :

Depression: Activate Your Vagus Nerve With Stimulation and Practical Exercises to Reduce Anxiety and Depression (An Ultimate Guide

Contenu du livre :

À ce moment-là, vous avez peut-être l'impression que rien ne peut vous libérer des chaînes de la dépression et, à cause de cette impuissance, vous finissez par vivre dans le déni. Si c'est ce que vous ressentez, vous n'êtes pas seul : des milliers de personnes sont sur le même bateau que vous.

En fait, un bon début serait de transférer votre moi bleu à l'hôpital et de vous faire diagnostiquer par un spécialiste psychiatrique crédible, un spécialiste qui vous aidera principalement avec vos problèmes de dépression, qui répondra à toutes les questions que vous vous posez en matière de dépression, en plus de vous fournir le meilleur accès à la guérison de l'anxiété qui pourrait vous forcer à vous donner une bonne vieille aide à la dépression, mais qui est très efficace. Tout ce qu'il faut, c'est le bon angle d'attaque.

Ce livre comprend - Comment faire entrer le bonheur dans votre vie - Conseils pour un corps en forme et en bonne santé - Qu'est-ce que la dépression et comment me sentirai-je si je suis déprimé ? - Comment trouver le bonheur dans la vie Être optimiste vous permet d'être plein d'espoir, ce qui vous donne une raison de travailler dur et d'être raisonnablement enthousiaste. Lorsque vous avez l'habitude d'anticiper de grandes choses, vos chances d'être heureux augmentent également, surtout lorsque cette anticipation débouche sur de véritables réussites.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781990373572
• Auteur : Michael Martin
• Éditeur : Lightning Source Inc
• Reliure : Broché