Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre de cuisine est plébiscité par de nombreux utilisateurs pour ses recettes végétales délicieuses et accessibles, ses informations détaillées sur la transition vers un régime végétal et sa facilité d'utilisation grâce à des fonctionnalités telles que les mesures américaines et une application connectée. Cependant, certains utilisateurs l'ont critiqué pour son manque d'informations nutritionnelles, son côté trop sophistiqué et le fait qu'il ne réponde pas à leurs attentes en termes de simplicité et d'innovation.
Avantages:Recettes délicieuses et faciles à réaliser à base de plantes, bonnes informations sur la transition vers un régime à base de plantes, mesures américaines incluses, bien formaté dans la version Kindle, intégration d'une application utile pour la planification des repas, recettes adaptées à la famille, et un ton inspirant.
Inconvénients:Manque d'informations nutritionnelles dans les recettes, certaines recettes jugées trop fantaisistes ou compliquées, critiques sur la redondance ou le manque d'originalité du livre, et problèmes liés à l'état de réception du livre.
(basé sur 78 avis de lecteurs)
Titre original :
Deliciously Ella: How to Go Plant Based: A Definitive Guide for You and Your Family
Contenu du livre :
LE NOUVEAU LIVRE D'ELLA MILLS, AUTEUR DE BEST-SELLERS ET FONDATRICE DE DELICIOUSLY ELLA
Malgré le nombre croissant de personnes qui adoptent un régime à base de plantes, il n'existe pas de livres grand public clairs et fondés sur des preuves pour aider les personnes qui souhaitent adopter ce mode d'alimentation, que ce soit pour elles-mêmes ou pour leur famille. Il peut être difficile de passer à un régime à base de plantes et vous ne savez peut-être pas par où commencer. Heureusement, Ella Mills et son équipe de deliciously ella ont fait toutes les recherches pour vous. Ce livre démystifie l'adoption d'un régime végétal, en le rendant aussi facile, clair et délicieux que possible, et propose 100 nouvelles recettes pour vous aider à commencer votre périple végétal.
How to Go Plant-Based n'est pas seulement rempli de recettes familiales, c'est aussi un guide pratique qui intègre le propre parcours d'Ella, ainsi que des recherches et des données scientifiques, des idées et des informations provenant d'experts en alimentation végétale, y compris des médecins et des nutritionnistes. Ella démonte les mythes qui entourent l'alimentation végétale, partage son expérience de la cuisine pour sa famille et souligne l'importance de rendre l'alimentation végétale accessible à tous - pour la santé, le bien-être et la planète.
Le livre propose 100 recettes à base de plantes pour toute la famille, avec des conseils pour adapter les recettes aux personnes qui sevrent leurs enfants. Les recettes comprendront également les concepts « délicieusement ella » que nous connaissons et aimons tous : des recettes rapides et faciles qui utilisent des ingrédients familiers, des recettes parfaites pour la cuisine par lots, des options à congeler, des pâtes faciles et des plats uniques pour les repas de semaine, ainsi que des en-cas et des friandises à emporter. Il présente également les 20 principales questions les plus fréquemment posées à propos de cette façon de manger, telles qu'elles ont été soulevées par les utilisateurs des médias sociaux d'Ella.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781399701198 |
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| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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