Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques de ce livre soulignent son approche approfondie de la méditation taoïste, en insistant sur son aspect pratique, sa nature exhaustive et la profonde compréhension du sujet par l'auteur. De nombreux lecteurs apprécient les explications claires combinées à des exercices pratiques. Cependant, certains lecteurs le trouvent trop complexe ou manquant d'applicabilité pratique, et il y a des critiques concernant le langage technique et la qualité de la production.
Avantages:⬤ Une couverture complète et approfondie de la méditation taoïste et des pratiques alchimiques.
⬤ Des explications claires qui combinent efficacement la théorie et la pratique.
⬤ Des exercices pratiques bénéfiques tant pour les débutants que pour les pratiquants avancés.
⬤ Des recherches approfondies avec des ressources bibliographiques étendues pour des études plus approfondies.
⬤ Les connaissances et l'expérience approfondies de l'auteur en matière de taoïsme, de médecine chinoise et d'arts martiaux contribuent à la crédibilité du livre.
⬤ Il peut être trop complexe ou trop avancé pour des débutants absolus.
⬤ Certains lecteurs estiment qu'il contient des détails techniques inutiles et qu'il est trop verbeux.
⬤ Quelques critiques ont relevé des erreurs grammaticales et des problèmes de qualité de production.
⬤ Il est décrit comme étant plus axé sur le neigong que sur la méditation taoïste en particulier.
⬤ Certains lecteurs ont suggéré qu'il existait de meilleures références sur le sujet.
(basé sur 19 avis de lecteurs)
Titre original :
Decoding the DAO: Nine Lessons in Daoist Meditation: A Complete and Comprehensive Guide to Daoist Meditation
Contenu du livre :
Un guide complet et détaillé de la méditation taoïste. Au fond, la méditation taoïste est une méthode simple et pratique pour établir l'unité entre notre environnement interne et le monde extérieur afin que nous puissions nous engager dans la vie d'une manière claire et présente.
Dans Decoding the Dao : Neuf leçons de méditation taoïste, l'auteur Tom Bisio introduit le lecteur à la poésie et au pragmatisme de la méditation taoïste et à la pratique de l'alchimie interne. La première moitié de ce livre unique se compose de neuf leçons progressives qui guident le lecteur pas à pas dans la pratique de la méditation taoïste, et se termine par une introduction à l'alchimie interne taoïste. Les neuf leçons enseignent au lecteur comment observer et transformer son propre paysage intérieur, afin de rajeunir et de reconstituer les énergies innées du corps, favorisant ainsi la santé et nourrissant la vie et l'esprit.
Les leçons peuvent être pratiquées en séquence ou individuellement, fournissant au lecteur une véritable boîte à outils de pratiques méditatives qui peuvent être utilisées de manière flexible pour faire face à différentes situations et circonstances. Chaque leçon contient à la fois des exercices pratiques et des discussions sur des sujets pertinents pour étoffer le raisonnement derrière les différentes méthodes de méditation et aider le lecteur à comprendre plus profondément les principes et les théories qui sous-tendent la pratique.
Au-delà des neuf leçons, des chapitres supplémentaires présentent des pratiques avancées telles que la méditation de la Grande Orbite Céleste et d'autres méthodes taoïstes traditionnelles de promotion de la santé et de la longévité. Ces chapitres sont suivis d'une discussion unique sur le symbolisme et l'imagerie taoïstes et leur relation avec la méditation et l'alchimie interne.
Les symboles et les images taoïstes agissent comme une sorte de code qui, lorsqu'il est décodé et compris, aide le méditant en lui donnant un langage alternatif et riche en images qui contourne les constructions mentales habituelles et les habitudes de perception, facilitant la perception de mouvements et de changements subtils dans le corps. Ce livre "déchiffre le code", permettant au lecteur de s'épanouir pleinement.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781478703945 |
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| Reliure : | Broché |
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