Décidez ! Un guide pour vos accords sur le corps, l'âme et l'esprit

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Titre original :

Just Decide!: A guide to your Body, Mind & Spirit Agreements

Contenu du livre :

Ne nous voilons pas la face. Parfois, nous nous installons dans des habitudes qui ne soutiennent pas nos objectifs de vie et qui peuvent nous faire nous sentir fragiles, fatigués et peu sûrs de nous.

Just Decide ! vous aidera à retrouver et à conserver la force, l'énergie et la vitalité dont vous avez besoin pour établir et maintenir des accords personnels afin de mieux soutenir votre corps, votre esprit et votre âme. La coach Carrie Brooks vous aidera à identifier et à mieux comprendre vos valeurs fondamentales et à surmonter vos croyances limitatives. Avoir une perspective plus claire de votre moi authentique vous permettra de planifier et d'atteindre votre bien-être et votre vitalité optimaux.

Coach Carrie vous soutiendra dans l'élaboration de votre plan, dans l'action et dans l'évaluation de vos progrès. Grâce aux cinq lignes directrices exclusives et à une participation pratique, vous prendrez les habitudes nécessaires pour développer et adopter de nouveaux accords dans le corps, l'âme et l'esprit.

C'est donc à vous de jouer. Décidez !

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781771804882
• Auteur : Carrie Brooks
• Éditeur : Iguana Books
• Reliure : Broché