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Titre original :
Zero to Ironman Fit: The Two Year Plan
Contenu du livre :
Avez-vous déjà pensé à faire quelque chose, mais ne vous êtes pas donné la peine de le faire parce que ce « quelque chose » vous semblait hors de portée ? La peur de l'échec vous a-t-elle retenu ?
Le triathlon Ironman est largement considéré comme le Saint-Graal des sports d'endurance : 2,4 miles de natation suivis de 112 miles de vélo et d'une course à pied de 26 miles.
Pour ceux d'entre vous qui n'ont aucune expérience du triathlon, ces distances semblent hors de portée.
Zero to Ironman est un programme de deux ans qui vous accompagnera tout au long de votre parcours et vous permettra d'être en forme pour l'Ironman. Ce plan a été spécialement conçu pour les personnes n'ayant aucune expérience du triathlon ou une expérience limitée.
Ce livre vous offrira l'opportunité de faire quelque chose que beaucoup pensent impossible.
Ce plan vous donnera un véritable but et vous aidera à grandir en tant que personne, en vous aidant à atteindre votre plein potentiel.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781800311763 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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