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Titre original :
Upside Down to Rightside Up: Daily Inspirations for Fitness
Contenu du livre :
Des inspirations quotidiennes en matière de fitness et des vidéos YouTube pour chaque jour de l'année. Ce livre donne des conseils sur l'état d'esprit, la confiance et la motivation nécessaires pour que la santé et le bien-être fassent partie de la marche quotidienne de chacun.
Le fitness est à la portée de tous ! Vous pouvez faire du fitness ! Jade partage son histoire parce qu'elle sait que d'autres ont aussi connu des coups durs dans la vie. Aucun d'entre nous n'est à l'abri des difficultés, alors qu'est-ce qui vous permet de vous en sortir ? Nous avons tous besoin de croire en quelque chose, afin de croire en nous-mêmes et d'aider les gens autour de nous. Je pense pouvoir dire sans me tromper que nous avons tous connu des moments difficiles dans notre vie et que nous sommes arrivés à un point où nous ne savons plus comment remonter la pente.
Avec une foi à laquelle s'accrocher et quelque chose de constructif à faire avec nous-mêmes, comme le fitness, nous pouvons tout surmonter ! Je crois que nous avons tous une vocation spécifique à remplir et que nous pouvons rester concentrés sur le but de notre vie en restant en forme pour répondre à cet appel. Qu'en dites-vous ? Allons tous de l'avant avec notre foi et notre forme physique et lorsque la journée nous met à l'envers, parbleu, nous savons comment continuer à l'endroit ! Accrochez-vous à votre foi et à votre forme physique et partagez votre histoire pour aider les autres !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781947589698 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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