Avis des lecteurs
Résumé:Les commentaires sur le livre de cuisine de Davina McCall sont généralement positifs, soulignant la facilité de préparation, le caractère délicieux des recettes et le fait qu'elles conviennent à une alimentation saine. De nombreux utilisateurs apprécient l'incorporation d'ingrédients courants et l'équilibre des valeurs nutritionnelles, même si certains expriment des inquiétudes quant au manque d'informations détaillées sur les glucides et à l'organisation nécessaire pour suivre les plans de repas.
Avantages:Recettes faciles à lire et à suivre, repas délicieux, utilisation d'ingrédients courants et faciles à trouver, adaptés à une alimentation saine, informations nutritionnelles claires, présentation attrayante et options permettant de préparer les repas et de cuisiner par lots.
Inconvénients:Certains utilisateurs ont trouvé que l'absence d'informations sur les glucides par recette était un inconvénient, de même que la nécessité de s'organiser et de planifier pour respecter les plans de repas. Quelques-uns ont noté qu'il était difficile de trouver des ingrédients spécifiques et se sont interrogés sur le caractère pratique de certaines recettes ou idées de repas pour les personnes qui suivent un régime en solo.
(basé sur 265 avis de lecteurs)
Titre original :
Davina's Smart Carbs - Eat Carbs and Still Lose Weight With My Amazing 5 Week Smart Carb Plan!
Contenu du livre :
Les glucides sont de nouveau au menu... et il était temps", a déclaré Davina xxx.
Davina McCall a aidé la nation à abandonner le sucre raffiné dans son livre de recettes numéro un, DAVINA'S 5 WEEKS TO SUGAR-FREE. Dans cette nouvelle collection de délicieuses recettes, elle va au bout des choses et résout un problème vieux comme le monde : nous aimons les glucides, mais nous voulons perdre du poids.
La vérité est simple : notre corps a besoin de glucides, mais nous devons manger les bons. Nous devons manger des glucides qui nous rassasient, qui regorgent de nutriments et qui nous aident à rester en forme. C'est exactement ce que proposent les SMART CARBS de DAVINA.
Ces recettes :
-réduisent les fringales et stoppent les baisses d'énergie - finies les fringales de glucides.
-Elles regorgent de nutriments et de fibres pour vous permettre de garder la ligne et de vous sentir en pleine forme - finis les ballonnements et la culpabilité.
-contiennent des ingrédients bon marché et faciles à trouver.
DAVINA'S SMART CARBS comprend également un planificateur de repas sur 5 semaines qui vous permettra de perdre du poids et de rester en bonne santé en un clin d'œil. Il y a des en-cas et des friandises, des plats préférés de la famille et des recettes que l'on peut facilement congeler. C'est de la vraie nourriture pour la vie.
Enfin, le livre de recettes que vous attendiez : Les glucides sont de retour.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781409157670 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | Eat Carbs and Still Lose Weight With My Amazing 5 Week Smart Carb Plan! |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2015 |
| Nombre de pages : | 224 |
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