Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Dash Diet Slow Cooker Recipes » propose une variété de recettes destinées aux personnes qui suivent le régime Dash, en mettant l'accent sur une cuisine facile et saine à l'aide d'une mijoteuse. Si de nombreux utilisateurs trouvent les recettes faciles à suivre et délicieuses, certains estiment que le livre de cuisine manque de variété et fait la part trop belle aux ingrédients transformés.
Avantages:Les recettes sont faciles à réaliser, savoureuses et conviviales. De nombreux utilisateurs apprécient les informations nutritionnelles fournies. Il s'agit d'une ressource utile pour les personnes intéressées par la cuisine saine et la gestion de l'apport en sodium.
Inconvénients:Certains commentaires critiquent le nombre limité de recettes et l'importance accordée aux aliments transformés, arguant que cela ne correspond pas aux principes de la cuisine pauvre en sel. En outre, certaines recettes peuvent ne pas répondre à toutes les préférences gustatives.
(basé sur 12 avis de lecteurs)
Titre original :
DASH Diet Slow Cooker Recipes: Easy, Delicious, and Healthy Low-Sodium Recipes
Contenu du livre :
Le régime DASH a une fois de plus été désigné comme le régime le plus sain par les meilleurs experts en nutrition et il n'y a pas de meilleur moment pour commencer à récolter les fruits de ce plan d'alimentation intelligent et raisonnable. Manger selon le régime DASH ne doit pas être ennuyeux.
En fait, ce régime contient les aliments les plus délicieux qui soient : des viandes maigres, des céréales complètes, beaucoup de fruits et de légumes frais, ainsi que des herbes et des épices savoureuses. Ainsi, que vous commenciez à suivre le régime DASH ou que vous mangiez à faible teneur en sodium depuis des années, le livre DASH Diet Slow Cooker Recipes : Easy, Delicious, and Healthy Recipes (Recettes faciles, délicieuses et saines) vous aidera à préparer des repas délicieux et sains sans passer beaucoup de temps dans la cuisine. Pour ce livre, nous avons rassemblé les meilleures recettes de mijoteuses et les avons adaptées au régime DASH pour créer des plats appétissants et familiaux qui peuvent tous être préparés facilement et cuits dans votre mijoteuse pendant que vous faites autre chose.
Il n'y a vraiment rien de mieux que de rentrer à la maison à la fin d'une journée trépidante et de sentir l'odeur du dîner de ce soir déjà préparé et prêt à être mangé. Ces recettes font appel à des aliments frais et entiers et comprennent une grande variété de recettes pour plaire à tous les goûts, des plats classiques aux nouveautés qui pourraient bien devenir vos nouveaux favoris.
En outre, chaque recette contient moins de 500 mg de sodium par portion, et beaucoup moins que cela. Outre les recettes, le livre comprend un bref aperçu du régime DASH ainsi que des conseils sur la façon de tirer le meilleur parti de votre mijoteuse.
Merci de votre lecture et bonne cuisine.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781942268130 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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Actuellement disponible, en stock.
