Dash Diet : Le livre de cuisine complet pour stimuler le métabolisme et perdre du poids efficacement tout en préservant la santé cardiaque (Augmentez votre énergie et améliorez votre santé).

Titre original :

Dash Diet: The Comprehensive Cookbook To Boost Metabolism And Lose Weight Efficiently While Maintaining Heart Health (Increase Yo

Contenu du livre :

The Ultimate High Blood Pressure Diet Cookbook est votre meilleure option ! Notre collection de recettes simples et délicieuses est adaptée au régime DASH, dont il a été démontré qu'il réduisait la tension artérielle et améliorait la santé cardiaque en général.

Avez-vous déjà souhaité perdre du poids en un mois ? Vous devez peut-être assister à un mariage ou vous voulez simplement retrouver la santé. Si vous avez répondu "oui" à chacune de ces questions, vous êtes au bon endroit. Le régime DASH est le moyen le plus efficace de perdre du poids sainement.

Le régime DASH est une méthode scientifiquement éprouvée pour réduire l'hypertension, abaisser le taux de cholestérol et améliorer l'état de santé général. L'American Heart Association le recommande comme l'un des régimes les plus sains qui soient. Avec ses recettes et ses plans de repas simples à suivre, ce livre de cuisine permet de récolter facilement les bénéfices du Dash Diet.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781837874484
• Auteur : Theodore Hartman
• Éditeur : Allen Jervey
• Langue : anglais
• Reliure : Broché