Avis des lecteurs
Résumé:Dans l'ensemble, le livre reçoit des commentaires positifs pour son contenu détaillé et ses illustrations utiles, ce qui le rend adapté tant aux personnes expérimentées qu'aux débutants. Cependant, il y a quelques inquiétudes quant à l'exhaustivité des informations et aux difficultés d'accès à l'aide.
Avantages:Descriptions détaillées, bons visuels, adapté aux débutants comme aux lecteurs expérimentés, excellente compréhension des mouvements et de leurs actions thérapeutiques.
Inconvénients:Certains utilisateurs ont trouvé le contenu incomplet, et il y a des problèmes d'accès au soutien et aux ressources (comme les vidéos) mentionnés dans les commentaires.
(basé sur 5 avis de lecteurs)
Titre original :
DAO Yin for General Health: DAO Yin Bao Jian Gong 1st Form
Contenu du livre :
La forme la plus populaire des exercices de Dao Yin Yang Sheng Gong (DYYSG) du professeur Zhang Guangde est soigneusement conçue pour promouvoir et maintenir la santé et le bien-être. Ce livre présente les mouvements et offre un moyen de développer la santé, le calme et la tranquillité.
Des conseils détaillés et des photographies montrent comment la série de huit mouvements peut être exécutée de manière sûre et efficace, quel que soit l'âge ou l'état de santé. Des vidéos d'accompagnement en ligne avec le professeur Zhang Guangde constituent une référence utile pour s'assurer que chaque exercice est exécuté correctement.
Des commentaires d'experts sur la forme expliquent le large éventail de bénéfices pour la santé, de l'amélioration de la respiration à la promotion de la longévité. Les principes exposés dans ce livre sont également utiles pour la pratique de nombreuses autres séquences de dao yin.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781848193093 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2016 |
| Nombre de pages : | 128 |
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