Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de Judy Erel est une exploration magnifiquement écrite et inspirante du voyage à travers le cancer et la guérison. Il associe un récit personnel à des outils pratiques d'autoguérison et de pleine conscience, ce qui le rend accessible à toute personne confrontée à des défis, et pas seulement aux patients atteints de cancer. Les lecteurs apprécient son approche holistique, ses éléments artistiques et ses exercices qui incitent à la réflexion.
Avantages:Inspirant et édifiant, ce guide pratique pour la guérison, bien organisé et magnifiquement écrit, intègre l'art et la pleine conscience, s'applique à divers défis et offre une perspective unique sur la santé et la conscience de soi.
Inconvénients:Certains lecteurs pourraient trouver que l'accent mis sur le cancer rend l'ouvrage moins relatable s'ils ne sont pas confrontés à cette maladie spécifique.
(basé sur 8 avis de lecteurs)
Titre original :
Dancing with Cancer: Using Transformational Art, Meditation and a Joyous Mindset to Face the Challenge
Contenu du livre :
Alliant le personnel et le pratique, ce livre mélange l'histoire du cancer de l'auteur avec les outils qu'elle a découverts et adaptés pour soutenir son traitement.
La sagesse et les connaissances que Judy a tirées de son expérience du cancer peuvent nous servir de guide et d'entraîneur. - Bernie Siegel MD, auteur de Love, Medicine & Miracles et The Art of Healing Dancing with Cancer se concentre sur la création d'un état d'esprit positif et proactif permettant de faire face aux défis et aux étapes spécifiques du cancer. Il combine l'expérience personnelle de l'auteur, qui a utilisé ce qu'elle appelle le travail de la pensée (y compris l'expression créative, le travail énergétique de guérison et la méditation) avec le traitement conventionnel du cancer, afin de relier ses intentions de guérison à la réalité quotidienne d'un diagnostic de cancer incurable de la moelle osseuse. Ce livre offre des conseils et de l'inspiration non seulement aux personnes atteintes d'un cancer qui traversent les différentes étapes du traitement, mais aussi à ceux qui les soutiennent, en leur permettant de mieux comprendre l'expérience du patient atteint d'un cancer ainsi que les possibilités d'autonomisation du corps et de l'esprit.
La première partie permet au lecteur de s'inspirer et de se rassurer à partir de l'histoire personnelle de Judy sur le cancer, ainsi que de mettre en pratique ses suggestions de travail sur la pensée, qui comprennent des questionnaires et des journaux révélateurs, des exercices créatifs (tels que le dessin de mandalas de guérison) et des méditations guidées. La deuxième partie donne une description plus détaillée des outils de travail sur la pensée, y compris des instructions pour fixer des intentions de guérison, pour utiliser la respiration attentive et pour cultiver une attitude de gratitude, ainsi que des méditations pour un éventail de situations liées au cancer et des instructions étape par étape pour la création d'œuvres d'art. Tout au long du livre, on trouve des exemples d'œuvres d'art transformatrices réalisées par Judy elle-même, qu'elle présente en rappelant que toute expression créative peut être curative - ce n'est pas le résultat, mais le processus physique de l'action qui importe, permettant une transformation à plusieurs niveaux.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781786781192 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 208 |
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