Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est bien accueilli pour ses affirmations quotidiennes et ses réflexions méditatives, que de nombreux lecteurs trouvent édifiantes et précieuses pour leur développement personnel. Il est couramment utilisé comme guide quotidien pour améliorer l'humeur et l'estime de soi. Toutefois, certains lecteurs reprochent à certains passages de promouvoir la codépendance et estiment que le contenu ne convient pas à tout le monde.
Avantages:⬤ Il propose des méditations et des affirmations quotidiennes que les lecteurs trouvent édifiantes et qui font réfléchir.
⬤ Idéal pour une lecture quotidienne, car il ne prend que quelques minutes.
⬤ De nombreux lecteurs font état de changements positifs dans leur état d'esprit et leur estime de soi.
⬤ Des conseils pratiques et des citations sont inclus dans les méditations.
⬤ Le livre est facile à transporter et contient un index utile.
⬤ Certains passages encouragent la codépendance, ce qui peut brouiller le message d'autonomie.
⬤ Certaines méditations peuvent ne pas trouver d'écho chez tous les lecteurs et sembler trop complexes ou confuses.
⬤ Quelques critiques ont mentionné que ce livre avait un ton partial, baptiste du Sud, qui peut ne pas plaire à tout le monde.
⬤ Certains ont trouvé que le contenu était un « appel à l'action » plutôt qu'un simple soutien.
(basé sur 179 avis de lecteurs)
Titre original :
Believing in Myself: Self Esteem Daily Meditations
Contenu du livre :
Ce livre éclairant d'un pionnier dans le domaine du rétablissement présente une méditation quotidienne pour chaque jour de l'année, accompagnée d'une citation inspirante et d'une pensée du jour.
Believing in Myself est une lecture indispensable pour toute personne aux prises avec des problèmes d'estime de soi. Une solide estime de soi est le facteur le plus important pour déterminer notre bonheur dans la vie et notre succès au travail et dans nos relations. Avec lui, presque tout est possible ; sans lui, même les victoires peuvent ressembler à des défaites. L'amélioration de l'estime de soi est une partie essentielle du processus de guérison pour les personnes qui se remettent d'une addiction ou d'une dépendance - et pour toute personne qui ressent encore la douleur des traumatismes de l'enfance ou d'autres blessures émotionnelles.
Ce livre aborde des sujets importants tels que : pourquoi l'estime de soi semble si fragile, comment nous définir en fonction de nos propres normes et valeurs, pourquoi l'attitude est si importante lorsque nous faisons des erreurs, la différence entre la vanité et l'auto-approbation, comment le doute de soi déclenche des comportements peu attrayants, et comment l'estime de soi s'épanouit lorsque nous avons un sens de l'objectif dans la vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780671766160 |
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| Reliure : | Broché |
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