Avis des lecteurs
Résumé:Creating Your Best Life de Caroline Miller et Dr. Michael Frisch est très apprécié des lecteurs pour son approche accessible et pratique du développement personnel et de la fixation d'objectifs. Il propose des outils novateurs tels que le journal « Best Self » et encourage l'introspection ainsi que des mesures concrètes pour une vie épanouie. Bien que ce livre ait transformé de nombreuses personnes, il est critiqué pour sa présentation, son manque de ressources actualisées et ses sous-entendus misogynes.
Avantages:⬤ Guide puissant et pratique de développement personnel.
⬤ Concepts et exercices novateurs, tels que le journal du « meilleur de soi » et les listes de vie.
⬤ Un style d'écriture engageant et facile à lire.
⬤ Des techniques efficaces pour se fixer des objectifs et améliorer sa vie.
⬤ Impact positif sur les lecteurs, les incitant à agir pour réaliser leurs rêves.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé le livre accablant en raison de son caractère exhaustif.
⬤ Manque d'attention à la gestion du temps au quotidien et à la mise en œuvre pratique des objectifs.
⬤ Critique des liens et références obsolètes dans la nouvelle édition.
⬤ Des sous-entendus misogynes et des récits problématiques dans certaines sections.
⬤ Certains contenus peuvent sembler répétitifs pour les lecteurs habitués à la littérature d'entraide.
(basé sur 67 avis de lecteurs)
Titre original :
Creating Your Best Life: The Ultimate Life List Guide
Contenu du livre :
Ce "classique de la fixation d'objectifs" (Mehmet C. Oz, MD) est de retour, réédité avec une nouvelle introduction, une nouvelle couverture et un nouveau design intérieur.
Pour la première fois, la science de la psychologie positive rencontre la science de l'accomplissement d'objectifs. Complet et fondé sur des preuves, Creating Your Best Life innove en révélant comment le bonheur et le succès sont interconnectés.
Grâce à des dizaines d'exercices interactifs et de quiz, il aide les lecteurs à identifier leurs besoins, leurs ambitions et leurs souhaits les plus chers afin qu'ils puissent prendre le contrôle de leur environnement et maximiser leurs chances de réussite. Le "life list coaching" unique des auteurs explique, étape par étape, comment fixer des objectifs dans 16 domaines clés - dont les relations amoureuses, la famille, la santé, le travail, l'estime de soi, l'amitié, l'argent, la résolution de problèmes et la créativité - qui inspirent les gens à vivre leur vie de manière plus consciente, plus productive et plus joyeuse.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781454942603 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 288 |
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