Avis des lecteurs
Résumé:Run the World » de Becky Wade est un mélange captivant et inspirant d'expériences de course à pied et de voyages, qui plonge dans les différentes cultures de la course à pied à travers le monde. Il propose des anecdotes humoristiques, des histoires motivantes et un aperçu des différentes approches d'entraînement, ce qui le rend agréable pour les coureurs comme pour les non-coureurs.
Avantages:Le livre est bien écrit, avec une narration captivante, des expériences racontables et de l'humour. Les lecteurs apprécient les aperçus culturels et les aspects motivants, ce qui en fait une source d'inspiration pour un large public. Il est particulièrement agréable pour ceux qui aiment la course à pied et les voyages, et son ton est positif et encourageant.
Inconvénients:Certains lecteurs ont trouvé que le livre ne répondait pas à leurs attentes et ont noté une baisse de régime dans les derniers chapitres. Quelques-uns ont mentionné qu'il pourrait ne pas convenir aux personnes moins intéressées par la course à pied ou les voyages.
(basé sur 69 avis de lecteurs)
Titre original :
Run the World: My 3,500-Mile Journey Through Running Cultures Around the Globe
Contenu du livre :
Becky Wade, marathonienne d'élite et espoir olympique, raconte son année d'exploration de diverses communautés de coureurs, de l'Angleterre à l'Éthiopie - 9 pays, 72 familles d'accueil et plus de 3 500 miles de course - pour découvrir les approches culturelles uniques du sport et révéler les secrets de la réussite des coureurs du monde entier.
Tout juste sortie d'une carrière de coureuse universitaire couronnée de succès - avec plusieurs titres d'All-American de la NCAA et deux marques de qualification pour les essais olympiques à son nom - Becky Wade n'était pas étrangère à la compétition internationale. Mais après des années passées à s'en tenir aux méthodes d'entraînement qu'elle connaissait, Becky était curieuse de savoir comment ses homologues d'autres pays abordaient le sport auquel elle avait consacré plus de la moitié de sa vie. En 2012, en tant que bénéficiaire de la bourse Watson, elle a emballé quatre paires de chaussures de course, libéré son emploi du temps pour l'année et s'est lancée dans un voyage pour infiltrer diverses communautés de coureurs à travers le monde. Ce qu'elle a rencontré a largement dépassé ses attentes et a changé sa vision du sport qu'elle aimait.
Au cours des douze mois suivants, visitant neuf pays aux histoires de course à pied uniques et riches en histoire, parcourant plus de 3 500 miles sur des sentiers, des pistes, des trottoirs et des chemins de terre, Becky a exploré les différentes approches des coureurs à travers le monde. Qu'il s'agisse d'accompagner le champion olympique Usain Bolt dans les rues de Londres, de grimper pendant une heure à l'aube jusqu'au sommet du mont Entoto en Éthiopie pour commencer sa course quotidienne ou de se perdre en faisant son jogging dans les rues animées de Tokyo, les aventures inattendues de Becky, sa perspicacité et ses descriptions de paysages emmènent le lecteur au cœur de la course de fond dans le monde entier.
À son retour aux États-Unis, elle a incorporé des éléments des styles d'entraînement qu'elle avait étudiés dans son propre programme, et sa carrière de compétitrice a grimpé en flèche. Lorsqu'elle a fait ses débuts dans le marathon en 2013, remportant la course en 2:30, elle est devenue la troisième marathonienne de moins de 25 ans la plus rapide de l'histoire des États-Unis, se qualifiant pour les essais olympiques de 2016 et obtenant un parrainage professionnel de la part d'Asics.
Qu'il s'agisse de l'approche de la course basée sur les sensations qu'elle a apprise des Kényans, des entraînements épuisants en montée qu'elle a adoptés chez les Suisses ou des méthodes de récupération des blessures qu'elle a apprises des Japonais, Becky partage les secrets de la réussite des coureurs et des entraîneurs du monde entier. L'histoire du voyage fascinant d'une athlète, Run the World est aussi un appel à changer la façon dont nous abordons le sport le plus naturel et le plus inclusif du monde.
-- Library Journal
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780062416438 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2016 |
| Nombre de pages : | 288 |
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