Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Running in the Midpack » a été bien accueilli parce qu'il aborde les besoins et les expériences des coureurs de milieu de peloton et qu'il offre des conseils et des sources d'inspiration réalistes. Bien qu'il fournisse des informations précieuses sur l'intégration de la course à pied dans la vie et qu'il encourage les coureurs à s'approprier leur parcours, certains lecteurs ont trouvé qu'il était trop verbeux et manquait de contenu ciblé.
Avantages:⬤ Inspirant et réaliste pour les coureurs de taille moyenne
⬤ offre des conseils pratiques et holistiques
⬤ encourage l'appropriation personnelle et l'adaptabilité
⬤ bien écrit et engageant
⬤ convient aussi bien aux coureurs expérimentés qu'aux débutants
⬤ présente une nouvelle perspective sur la course à pied.
⬤ Certains lecteurs le trouvent verbeux, répétitif et ennuyeux
⬤ manque de profondeur sur des sujets spécifiques tels que les prédictions de course
⬤ tous les lecteurs ne pensent pas que le livre correspond à leur définition d'un coureur midpack.
(basé sur 24 avis de lecteurs)
Titre original :
Running in the Midpack: How to Be a Strong, Successful and Happy Runner
Contenu du livre :
Un guide de course expert conçu pour s'adresser aux coureurs du milieu de peloton, un groupe important, en pleine croissance, mais souvent négligé, par Martin Yelling, l'entraîneur officiel du marathon de Londres.
Alors que la plupart des guides de course à pied privilégient les débutants et les coureurs d'élite, ce livre novateur a été spécialement conçu pour les coureurs du milieu de peloton et fournira à ce groupe important toutes les connaissances spécialisées dont il a besoin pour aller plus vite et plus loin.
Running in the Mid-Pack offre des conseils sur la façon de réduire le risque de blessures, de surmonter les plateaux de performance et d'apporter plus de plaisir au processus d'entraînement grâce à un mélange fascinant de connaissances d'experts, d'histoires de coureurs et d'exemples d'entraînements.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781472973405 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 224 |
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