Note :
Le livre d'Andrew Murray jette un regard perspicace sur l'ultra running, en particulier sur l'endurance requise pour couvrir des distances extrêmes. Bien qu'il soit une source d'inspiration et qu'il présente des exploits impressionnants, il manque de conseils pratiques pour l'entraînement et peut parfois sembler décousu, en particulier pour ceux qui ne sont pas familiers avec le documentaire télévisé qui lui est associé.
Avantages:⬤ Intéressant pour ceux qui s'intéressent à la course sur des distances extrêmes
⬤ images impressionnantes
⬤ histoire inspirante d'une course de l'Ecosse au Sahara
⬤ bien reçu comme cadeau.
⬤ Manque de conseils d'entraînement pour l'ultra running
⬤ semble décousu par endroits
⬤ semble suivre un scénario basé sur un documentaire TV.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Running Beyond Limits - The Adventures of an Ultra Marathon Runner
L'auteur pratique la course à pied depuis 2005, lorsqu'il s'est rendu compte qu'il s'agissait d'un bon moyen de découvrir un peu le monde.
Mais en 2010, il a imaginé un défi qui a relégué dans l'ombre toutes ses tentatives précédentes : courir de l'Écosse au Sahara d'une seule traite, sans aucun jour de repos. Ce livre raconte l'histoire de cette course.
© Book1 Group - tous droits réservés.
Le contenu de ce site ne peut être copié ou utilisé, en tout ou en partie, sans l'autorisation écrite du propriétaire.
Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)