Cooking Without Made Easy : Toutes les recettes sont exemptes de gluten, de sucre, de levure et de produits laitiers ajoutés.

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Cooking Without Made Easy » de Barbara Cousins a reçu des critiques mitigées de la part des utilisateurs. Si beaucoup apprécient la richesse des recettes sans allergènes et les conseils nutritionnels qu'il fournit, d'autres se disent déçus par le manque de photographies et l'inclusion de certains ingrédients qui peuvent ne pas convenir à toutes les restrictions alimentaires.

Avantages:

⬤ Offre une variété de recettes simples et savoureuses qui conviennent aux personnes souffrant de sensibilités alimentaires.
⬤ Fournit des informations nutritionnelles et des histoires personnelles qui résonnent avec les lecteurs confrontés à des défis diététiques similaires.
⬤ De nombreux utilisateurs ont trouvé les recettes faciles à préparer et en ont apprécié le goût.
⬤ Bon pour ceux qui cherchent à éviter le gluten, les produits laitiers et les sucres raffinés.
⬤ L'expérience de l'auteur en tant que thérapeute nutritionnel ajoute de la crédibilité.

Inconvénients:

⬤ Manque de photographies et d'inspiration visuelle pour les recettes.
⬤ Certaines recettes contiennent du miel et d'autres édulcorants, ce qui pose des problèmes pour les régimes plus stricts.
⬤ Le livre est davantage destiné à un public britannique, ce qui peut limiter l'accessibilité pour les lecteurs d'autres régions.
⬤ Certains utilisateurs ont trouvé que les recettes n'étaient pas entièrement conformes à leurs besoins alimentaires (par exemple, l'utilisation d'avoine et de pommes de terre peut ne pas être sans gluten pour tout le monde).
⬤ Certains lecteurs estiment que la section consacrée à la pâtisserie est insuffisante.

(basé sur 79 avis de lecteurs)

Titre original :

Cooking Without Made Easy: All recipes free from added gluten, sugar, yeast and dairy produce

Contenu du livre :

Il s'agit du troisième livre de la collection "Cuisiner sans" écrite par la thérapeute nutritionnelle Barbara Cousins. Cette série de livres de cuisine a connu un énorme succès. Ils ont été recommandés par des thérapeutes nutritionnels du monde entier et ont transformé la vie de milliers de personnes.

Dans "Cooking Without Made Easy", Barbara propose de nouvelles recettes ultra-simples, toutes exemptes de gluten, de produits laitiers, de sucre et de levure. Elles comprennent de nombreux plats préparés en une seule fois, et les gâteaux et biscuits reposent également sur la méthode "tout-en-un" pour plus de simplicité.

Dans ce livre, Barbara résume l'effet que "Cuisiner sans" peut avoir sur la vie des gens. Barbara raconte sa propre histoire et inclut de nombreux cas de clients pour vous inspirer. Elle nous aide à réaliser à quel point les mesures diététiques peuvent améliorer non seulement notre santé physique, mais aussi notre état mental et émotionnel.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780007323746
• Auteur : Barbara Cousins
• Éditeur : Harper Thorsons
• Langue : anglais
• Reliure : Broché