Contrôler ses émotions : Avant qu'elles ne vous contrôlent

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre a reçu des critiques mitigées, certains lecteurs faisant l'éloge de ses idées profondes sur la santé mentale et l'autonomisation personnelle, tandis que d'autres l'ont trouvé moins percutant ou ont émis des réserves mineures.

Avantages:

Les lecteurs indiquent que le livre est stimulant et qu'il propose des stratégies pour gérer la vie, en particulier en ce qui concerne la maladie mentale. Il est décrit comme perspicace et bénéfique, avec des conseils pratiques pour comprendre les émotions et les relations. De nombreux lecteurs le recommandent pour un usage personnel et pour le partager avec d'autres.

Inconvénients:

Certains lecteurs ont noté des références au Dieu de la Bible, ce qui peut ne pas plaire à tout le monde. En outre, un lecteur s'est dit déçu par le livre, suggérant qu'il ne répondait pas à ses attentes.

(basé sur 4 avis de lecteurs)

Titre original :

Controlling Your Emotions: Before They Control You

Contenu du livre :

Les montagnes russes des troubles émotionnels peuvent être dévastatrices.

La peur, la colère et le stress font des ravages, les familles en pâtissent, les performances professionnelles s'en ressentent et l'estime de soi s'effondre. Y a-t-il de l'espoir ? Dans ce guide pratique, les lecteurs trouveront une aide concrète pour : faire face à la dépression surmonter l'amertume comprendre les sentiments pardonner aux autres louer Dieu au milieu des problèmes Des histoires vraies, des évaluations émotionnelles, des diagrammes de personnalité et des conseils bibliques rendent ce livre compréhensible et intéressant.

(Anciennement Que faire jusqu'à ce que le psychiatre vienne).

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780736904513
• Auteur : Bob Phillips
• Éditeur : Harvest House Publ
• Langue : anglais
• Reliure : Broché