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Building Wellbeing and Resilience: How to Help
Building Wellbeing and Resilience fait partie de la série d'ouvrages How to Help qui explore les problèmes auxquels les enfants et les jeunes sont couramment confrontés à la maison et à l'école. Building Wellbeing and Resilience offre une introduction complète à ces sujets cruciaux mais souvent mal compris.
Souvent confondu avec la santé mentale ou le bien-être physique, le bien-être fusionne des aspects de ces deux notions et des éléments plus larges dans un sens général de "comment nous sommes". La résilience, quant à elle, est la capacité à faire face à l'adversité et à aller de l'avant.
Un niveau élevé de bien-être favorise la résilience et, dans un cercle vertueux, la résilience est liée à des niveaux élevés de bien-être. En explorant ces sujets ainsi que des questions connexes telles que la mesure du bien-être, l'utilisation d'approches de psychologie positive pour renforcer les points forts et l'impact de la neurodiversité, Rob Long examine l'importance et l'impact du bien-être et de la résilience à la maison et en classe - et la façon dont les parents, les soignants, les enseignants et les écoles peuvent y contribuer.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)