Connecté et stressé : comment les médias sociaux affectent votre santé mentale et ce que vous pouvez faire pour y remédier

Avis des lecteurs

Il n'y a actuellement aucun avis de lecteur. La note est basée sur 18 votes.

Titre original :

Logged in and Stressed Out: How Social Media Is Affecting Your Mental Health and What You Can Do about It

Contenu du livre :

Logged In and Stressed Out apprend aux lecteurs à se sentir plus heureux et plus confiants en examinant les façons dont les médias sociaux affectent négativement leur vie et en déterminant comment ils peuvent développer des habitudes en ligne plus saines.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781538126677
• Auteur : Paula Durlofsky
• Éditeur : Rowman & Littlefield
• Reliure : Relié
• Année de publication : 2021
• Nombre de pages : 192