Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est généralement bien accueilli pour son contenu informatif, sa facilité de lecture et les liens perspicaces qu'il établit entre la santé émotionnelle et la santé physique. Cependant, certains lecteurs l'ont trouvé simpliste ou manquant de profondeur, en particulier pour ceux qui ont des connaissances plus avancées dans le domaine. Des questions ont également été soulevées concernant le formatage du livre électronique et le souhait d'une version Kindle.
Avantages:⬤ Très instructif
⬤ excellent pour les travailleurs du corps
⬤ facile à lire
⬤ fournit des informations intéressantes sur le lien entre la santé émotionnelle et physique
⬤ de nombreux lecteurs l'ont trouvé utile pour comprendre leur corps
⬤ des connaissances précieuses pour maximiser le bien-être.
⬤ Certains ont trouvé le livre trop basique ou simpliste
⬤ pas assez approfondi pour ceux qui ont une formation professionnelle
⬤ manque de citations et d'un index
⬤ la version eBook a des problèmes de formatage
⬤ certains lecteurs ont été déçus par l'orientation du contenu par rapport au travail professionnel de l'auteur.
(basé sur 45 avis de lecteurs)
Titre original :
Understanding the Messages of Your Body: How to Interpret Physical and Emotional Signals to Achieve Optimal Health
Contenu du livre :
Les peurs, les angoisses, les traumatismes et les chocs physiques et émotionnels s'impriment dans le corps et restent en sommeil dans sa vaste mémoire jusqu'à ce qu'ils soient réveillés par un événement ou une rencontre.
Ils peuvent se manifester sous une forme ou dans un lieu différent - un incident de peur peut se transformer en un mal de ventre ou de tête, voire en une maladie chronique. La douleur crée son propre chemin.
En particulier, les stress psychologiques et émotionnels affectent le fonctionnement des organes internes. Dans Comprendre les messages de son corps, le Dr Jean-Pierre Barral explique les relations qui existent entre les organes internes et les émotions, pour nous permettre de nous libérer des effets des tensions et des traumatismes présents et passés. L'ouvrage s'ouvre sur une explication de la relation corps-esprit et montre le fonctionnement de la thérapie physico-émotionnelle à partir d'exemples tirés de la pratique clinique du Dr Barral.
La deuxième partie de l'ouvrage propose des analyses détaillées des différents "types" de personnalité humaine et des complexes physico-émotionnels et dysfonctionnements organiques qui les accompagnent. L'auteur donne des conseils et des encouragements pour améliorer la santé physique, psychologique et émotionnelle, et recommande des exercices physiques, des approches psychothérapeutiques et des plans diététiques qui peuvent être utilisés aussi bien par les thérapeutes professionnels que par le lecteur moyen.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781556436796 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2007 |
| Nombre de pages : | 256 |
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