Complétez votre ordonnance : Ce que votre médecin ne sait pas sur la nutrition

Complétez votre ordonnance : Ce que votre médecin ne sait pas sur la nutrition (Hyla Cass)

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre offre une vue d'ensemble informative de l'impact des médicaments prescrits sur les niveaux de nutriments et fournit des recommandations de suppléments pour contrer ces effets. Il est loué pour son organisation, sa facilité de lecture et ses conseils pratiques en matière d'alimentation et d'exercice physique. Cependant, il manque une validation scientifique approfondie pour de nombreux remèdes suggérés et a été critiqué pour avoir couvert un nombre limité de médicaments.

Avantages:

⬤ Informatif et facile à comprendre.
⬤ Une bonne organisation permet aux lecteurs de se concentrer sur les chapitres pertinents.
⬤ Met en évidence les liens entre les médicaments et l'appauvrissement en nutriments.
⬤ Offre des conseils pratiques en matière d'alimentation et de compléments alimentaires.
⬤ Compact et concis, il se lit rapidement.

Inconvénients:

⬤ La validation scientifique de nombreuses recommandations diététiques est limitée.
⬤ Certains lecteurs trouvent que la couverture des médicaments est minimale et que seuls quelques exemples sont abordés.
⬤ Peut nécessiter une supplémentation en raison du peu d'informations sur des conditions spécifiques.

(basé sur 34 avis de lecteurs)

Titre original :

Supplement Your Prescription: What Your Doctor Doesn't Know about Nutrition

Contenu du livre :

De nombreux médicaments délivrés sur ordonnance privent l'organisme de nutriments dont il a tant besoin.

Les lecteurs apprendront quels sont les médicaments qui épuisent les nutriments et comment ils peuvent préserver leur santé nutritionnelle. Des moyens sûrs et naturels de rétablir des niveaux sains de nutriments nécessaires tout en prenant des médicaments sur ordonnance sont fournis.