Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Emotional Competence » est salué pour sa nature intense et introspective, fournissant aux lecteurs des outils pour la découverte de soi et la compréhension émotionnelle, en particulier pendant les périodes difficiles.
Avantages:Le style d'écriture engageant et personnel, utile pour la découverte de soi et l'amélioration de la conscience de soi, fournit des outils pratiques pour faire face aux défis et souligne l'importance du lâcher-prise.
Inconvénients:Aucune mention explicite dans la revue.
(basé sur 1 avis de lecteurs)
Titre original :
Emotional Competence: The secret to getting more out of life!
Contenu du livre :
Saviez-vous que vos émotions sont de puissantes ressources ? Ou bien les gérez-vous lorsqu'elles surgissent, en voulant qu'elles restent quand elles sont agréables ou qu'elles disparaissent quand elles sont désagréables ? Chaque être humain est merveilleusement unique et vous l'êtes aussi - avec votre corps, vos pensées et vos émotions.
Ce livre vous montre comment les émotions peuvent devenir des indicateurs fiables qui vous aident à naviguer dans la vie. Découvrez pourquoi il est si difficile de passer à l'action et de rester sur la voie du progrès, et les moyens pratiques d'y remédier.
Apprenez pas à pas à construire une relation saine avec vos émotions et commencez l'aventure en les laissant devenir vos alliés les plus forts et les plus loyaux.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781784521318 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 168 |
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