Comment vivre dans la peur : Maîtriser l'art de paniquer

Note :   (4,6 sur 5)

Comment vivre dans la peur : Maîtriser l'art de paniquer (Lance Hahn)

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est largement salué pour son approche humoristique, honnête et perspicace de la gestion de l'anxiété et de la peur, ce qui le rend compréhensible et utile pour les lecteurs, quelles que soient leurs croyances religieuses.

Avantages:

Les lecteurs apprécient la transparence de l'auteur quant à son combat contre l'anxiété, l'incorporation d'histoires personnelles, les références bibliques et les outils pratiques fournis pour gérer l'anxiété. Beaucoup trouvent le livre encourageant, réconfortant et une bonne ressource pour comprendre les troubles anxieux.

Inconvénients:

Certaines critiques ne mentionnent pas d'inconvénients particuliers, mais un inconvénient potentiel pourrait être que les lecteurs qui ne sont pas religieux ne se sentent pas aussi profondément concernés par les aspects spirituels. En outre, quelques commentaires indiquent que le livre est encore en cours d'élaboration pour certains, ce qui suggère qu'il n'est peut-être pas totalement engageant pour tout le monde.

(basé sur 67 avis de lecteurs)

Titre original :

How to Live in Fear: Mastering the Art of Freaking Out

Contenu du livre :

Trouver la liberté à l'ère de l'anxiété.

Regardons les choses en face : nous avons peur. Notre monde est truffé de gros titres alarmistes, d'effondrements financiers, de crises familiales et de phobies de toutes sortes. Il n'est pas étonnant que le New York Times rapporte qu'un Américain sur dix prend aujourd'hui des antidépresseurs ou des médicaments contre l'anxiété. Alors, comment faire face ou même réussir dans un monde qui échappe à tout contrôle ? Lance Hahn, qui a lutté contre les crises de panique et l'anxiété pendant la majeure partie de sa vie, sait de quoi il parle.

Dans How to Live in Fear, Lance s'attaque de front au problème omniprésent de la peur et de la panique en invitant les lecteurs à entrer dans son monde. Dans ce livre authentique et pratique, il invite les lecteurs à entrer dans la vie d'un pasteur vivant avec des troubles anxieux. Au travers d'histoires personnelles humoristiques - comme perdre pied dans un avion ou s'effondrer sur scène alors qu'il s'apprête à prêcher - Lance séduira les lecteurs par sa transparence. Il partagera également les remèdes qui l'ont aidé à se rétablir et à vaincre au fil des ans.

How to Live in Fear est une sorte d'intervention publique. Nous devons parler de ce problème, en particulier l'Église dans son ensemble. Des millions de personnes souffrent de troubles anxieux et l'Église n'a pas fait grand-chose pour qu'elles se sentent normales. De nombreux chrétiens prennent aujourd'hui des médicaments en privé, mais gardent le secret, car ils ont honte d'être considérés comme des ratés. Lance se met volontiers à nu afin d'engager la conversation. Il croit fermement que l'Église devrait non seulement reconnaître le problème, mais aussi aider les croyants à concilier la culpabilité d'être chrétien tout en faisant face à la peur et à l'anxiété.

Rempli d'astuces et de conseils pratiques, ainsi que de passages bibliques pertinents, How to Live in Fear donne aux lecteurs les outils nécessaires pour se détendre face à la peur, qu'elle soit réelle ou imaginaire. Lance montrera aux lecteurs que même s'il peut encore avoir des accès de panique, il n'a jamais laissé son trouble l'empêcher de vivre une vie pleine et entière.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780718035426
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2016
Nombre de pages :224

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)