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Titre original :
How to Live Like Marcus Aurelius: A guided journal for daily practice
Contenu du livre :
Comment vivre comme Marc Aurèle propose une façon de mener une vie qui vaut la peine d'être vécue : une vie agréable, une vie qui n'est pas une lutte. En parcourant les Méditations de Marc Aurèle, nous voyons comment nous pouvons vivre mieux, sans la colère, la peur, l'inquiétude, la jalousie ou l'anxiété qui peuvent joncher nos vies.
Mais comment traduire cette connaissance en action ? C'est là que ce livre entre en jeu. Il s'agit d'un plan d'action. Pour chaque jour, nous vous proposons une citation de Marc Aurèle et des suggestions sur la manière de mettre en pratique la pensée du jour.
À la fin de chaque journée, vous écrivez dans l'espace prévu à cet effet comment cette citation a amélioré votre journée. En procédant de la sorte pendant un an, vous aurez considérablement amélioré votre qualité de vie.
Il est difficile de vivre les pensées de Marc Aurèle pendant une année entière sans en être transformé. Chuck Chakrapani est le rédacteur en chef du magazine THE STOIC et l'auteur de plus de 15 livres sur le stoïcisme, dont Unshakable Freedom.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780920219843 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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