Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques mitigées, beaucoup louant ses conseils pratiques et ses réflexions sur le lien entre la santé mentale et la santé physique. Les lecteurs le trouvent utile pour gérer le stress et l'anxiété et le recommandent souvent à leurs amis et à leur famille. Cependant, certains critiquent ses concepts dépassés et affirment qu'il n'aborde pas suffisamment les défis modernes ou les aspects spirituels.
Avantages:⬤ Des conseils pratiques et efficaces
⬤ humoristiques et faciles à lire
⬤ promeuvent des principes importants pour le bien-être émotionnel
⬤ ont eu un impact positif sur la vie de nombreux lecteurs
⬤ fortement recommandé pour la gestion du stress.
⬤ Certains contenus sont dépassés et ne sont pas étayés scientifiquement
⬤ peut être ennuyeux dans certaines parties
⬤ n'est pas complet en ce qui concerne la guérison spirituelle
⬤ certains termes semblent dépassés
⬤ n'est pas révolutionnaire par rapport à la littérature plus récente.
(basé sur 52 avis de lecteurs)
Titre original :
How to Live 365 Days a Year
Contenu du livre :
L'un des plus grands livres de développement personnel de tous les temps, Comment vivre 365 jours par an, s'est vendu à plus d'un million d'exemplaires et a été traduit en 13 langues. L'auteur, le docteur John A.
Schindler, a introduit le concept puissant de maladie émotionnelle induite, bien avant que la plupart des médecins ne soient conscients du lien entre les émotions et la santé physique. Notre nouvelle édition de ce best-seller du New York Times de 1956, un classique du genre, contient des informations actualisées sur la santé et la nutrition, rédigées par un grand spécialiste de la santé et de la forme physique. Les recherches originales du Dr Schindler expliquent comment un malheur prolongé déclenche des réactions négatives dans les systèmes nerveux et endocrinien, produisant des symptômes de maladie, et proposent des techniques pour faire face à l'IIE.
Ses conseils sur le mode de vie positif, l'exercice physique et la nutrition sont très utiles aux lecteurs d'aujourd'hui qui sont conscients de leur propre valeur. Les sujets abordés comprennent la satisfaction émotionnelle, la maturité sexuelle, la gestion du stress sur le lieu de travail et le défi du vieillissement.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780762416950 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2003 |
| Nombre de pages : | 224 |
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