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Titre original :
How to Find Your Mental Strength - Tips and Techniques to Help You Build a Tougher Mindset
Contenu du livre :
La force mentale est la capacité à faire face aux défis de la vie.
Il s'agit de créer des habitudes, d'élaborer des stratégies d'adaptation efficaces et d'exercer les muscles mentaux qui vous permettent de voir le positif dans les situations difficiles. Dans ce livre, vous apprendrez à cultiver la pensée positive, ainsi que des techniques pour développer votre force mentale.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781800071872 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | Tips and Techniques to Help You Build a Tougher Mindset |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 160 |
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