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Titre original :
How to Find Your Happy Place: Quiet Spaces and Journal Pages for Busy Minds
Contenu du livre :
Un journal guidé pour vous aider à trouver votre bonheur à chaque fois que vous en avez besoin, où que vous soyez.
Évadez-vous mentalement avec How To Find Your Happy Place, un journal guidé qui vous aidera à visualiser l'espace dont vous avez besoin, que ce soit pour vous calmer et vous réconforter, ou pour vous remplir d'inspiration.
Tout le monde a son "lieu de bonheur", un endroit où l'on se sent fort et calme. Il s'agit d'un havre de paix, d'une couverture à partir de laquelle vous pouvez échapper au stress du monde et vous souvenir des moments précieux de la vie. Chaque lieu de bonheur est aussi différent et individuel que la personne qui le recherche, mais s'il est facile de s'y rendre dans son esprit, il est parfois plus difficile de le trouver.
Quel que soit le vôtre (et vous pouvez en avoir plusieurs !), ce livre vous offre une nouvelle inspiration et une pléthore de suggestions pour vous aider à découvrir des lieux heureux pour toutes les énergies que vous souhaitez cultiver.
Trouvez des lieux heureux pour :
- La paix et le calme.
- La guérison.
- L'amour et la gentillesse.
- Le bonheur.
- Le rajeunissement.
Parcourez les descriptions de lieux réconfortants et de mantras inspirants pour trouver l'espace émotionnel dont vous avez besoin. Les pages de journal qui l'accompagnent vous permettent de décrire les paysages intérieurs que vous souhaitez revisiter, d'enregistrer un souvenir qui vous transporte plus rapidement dans cette émotion ou simplement d'exprimer vos sentiments. Chaque fois que vous en avez besoin, votre lieu de bonheur est là pour vous. Les jours où il vous semble le plus éloigné, tournez une page et laissez les mots vous ramener à la maison.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780753734964 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 160 |
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