Comment puis-je te pardonner ? Le courage de pardonner, la liberté de ne pas le faire

Comment te pardonner ? Le courage de pardonner, la liberté de ne pas pardonner (a. Spring Janis)

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Titre original :

How Can I Forgive You?: The Courage to Forgive, the Freedom Not to

Contenu du livre :

Si vous êtes aux prises avec des problèmes de trahison - ou avec le défi de savoir si et comment pardonner - voici le livre le plus utile et le plus surprenant que vous puissiez trouver sur le sujet.

Tout le monde a du mal à pardonner à quelqu'un : un partenaire infidèle, un parent alcoolique, un enfant ingrat, un terroriste. Ce livre primé, récemment mis à jour avec une nouvelle postface de l'auteur, propose un moyen radical pour les parties blessées de se guérir - sans pardonner - ainsi qu'un moyen pour les offenseurs de mériter un véritable pardon.

Jusqu'à présent, on nous a appris que le pardon était bon pour nous et que les gens bien pardonnaient. Janis Abrahms Spring, psychologue clinicienne de talent et auteur primé de After the Affair, propose une alternative radicale et respectueuse de la vie qui nous permet de surmonter les effets corrosifs de la haine et de reprendre le cours de notre vie - sans pardonner. Elle propose également un modèle puissant et non conventionnel pour obtenir un véritable pardon, un modèle qui demande autant à l'agresseur qu'à la partie blessée.

Magnifiquement écrit et rempli d'idées, de conseils pratiques et d'études de cas poignantes, ce livre audacieux et curatif offre des instructions concrètes, étape par étape, qui nous aident à faire la paix avec les autres et avec nous-mêmes, tout en répondant à des questions aussi cruciales que celles-ci :

Comment pardonner à quelqu'un qui n'a pas de remords ou qui est mort ?

Quand le pardon est-il bon marché ?

Puis-je me guérir - sans pardonner ?

Comment l'offenseur peut-il mériter le pardon ?

Qu'est-ce qui fait de bonnes excuses ?

Comment se pardonner à soi-même d'avoir blessé un autre être humain ?