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Titre original :
How to Mend a Broken Heart: Lessons from the World of Neuroscience
Contenu du livre :
Tu as entendu dire qu'Amy avait un chagrin d'amour ? Quelle malchance de l'attraper à la fin de l'hiver". Alors que Ziella Bryars était en plein chagrin d'amour, une conversation avec sa meilleure amie neuroscientifique a tout changé. Frustrée par les conseils inutiles des magazines et des films d'amour, Ziella a commencé à se plonger dans les dernières recherches scientifiques pour l'aider à comprendre la douleur du chagrin d'amour et à trouver la voie de la guérison. Ce livre d'auto-assistance chaleureux et plein d'esprit décrit l'impact d'une rupture sur notre cerveau et notre corps, et explore comment une approche scientifique peut nous aider à guérir. Ziella transmet ce qu'elle a appris sur la façon dont un cœur brisé peut tout affecter, de notre sommeil à notre digestion.
Comment le rejet est représenté dans le cerveau de la même manière que la douleur physique.
Comment le cerveau traite la perte.
Et comment une rupture peut déclencher des symptômes de sevrage semblables à ceux d'une dépendance - plus des conseils pour contrer le chagrin d'amour et passer à l'acceptation.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781912054329 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 96 |
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