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Titre original :
How to Take Care: An A-Z Guide of Radical Remedies
Contenu du livre :
Un guide simple mais radical pour tous ceux qui veulent apprendre à prendre soin d'eux-mêmes et des autres, avec de superbes illustrations en couleurs.
La guérison n'est pas réservée aux personnes qui ont la tête sur les épaules. La guérison est, avant tout, pour les personnes dont la situation est en train de s'effondrer. Si vos assiettes tournantes tombent et se cassent, vous aurez besoin d'une aide supplémentaire pour recoller les morceaux. Dans How to Take Care, apprenez à honorer votre connaissance instinctive et votre propre processus de bien-être, et prenez des mesures pour guérir les traumatismes, l'anxiété, l'épuisement professionnel, et plus encore.
De A (herbes adaptogènes, guérison ancestrale) à Z (zoétique), Comment prendre soin s'adresse à tous ceux qui s'efforcent de retrouver une relation avec la plénitude. Il enseigne des étapes réelles et pratiques pour vous libérer de tout ce qui vous retient : lentement, avec compassion, et un moment à la fois. Il aborde tous les sujets, de l'ancrage d'un évier propre à la joie de faire pousser une fleur à partir d'une graine. Il fournit des outils, des techniques et des stratégies pour nous aider à revenir à notre corps et à vivre dans le présent.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780593541074 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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