Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est un guide de survie moderne qui traduit les principes bouddhistes en conseils pratiques pour faire face aux complexités de la vie moderne. Il allie l'humour, l'accessibilité et une touche personnelle pour rendre la méditation et la pleine conscience pertinentes pour les lecteurs de tous horizons.
Avantages:Le livre est salué pour son style engageant et facile à lire et pour la manière dont il parvient à distiller des concepts bouddhistes complexes en conseils pratiques. Les lecteurs apprécient l'humour et le ton accessible des auteurs, ainsi que leur capacité à s'adresser aussi bien aux jeunes qu'aux plus âgés. Le livre comprend des méditations utiles et met l'accent sur la gentillesse et la résilience.
Inconvénients:Certains lecteurs ont trouvé le livre répétitif et ont estimé que certains chapitres auraient pu être plus substantiels. D'autres ont mentionné des coups de gueule politiques qu'ils jugeaient inutiles. Quelques critiques ont également été formulées concernant la spécificité de certains exemples qui semblaient moins inclusifs ou pertinents.
(basé sur 70 avis de lecteurs)
Titre original :
How Not to Be a Hot Mess: A Survival Guide for Modern Life
Contenu du livre :
Le feu de la benne à ordures de la vie fait rage, mais vous avez ce qu'il faut. Mettez en pratique six règles qui vous permettront de garder les pieds sur terre, de résister à la tempête de merde et d'être une personne décente.
On peut avoir l'impression que le monde va à vau-l'eau en ce moment. Qu'il s'agisse des grandes questions comme la politique, la dynamique familiale et le changement climatique, ou des petites choses comme payer ses factures, arriver à l'heure au travail et repousser les trolls sur les réseaux sociaux, nous pouvons tous admettre que la vie n'est pas une promenade de santé.
Et pourtant, nous voulons tous au moins essayer de nous montrer et de faire de notre mieux (même s'il y a 100 % de chances que nous fassions des erreurs en cours de route). Voici six très bons principes directeurs, inspirés de la sagesse ancestrale du bouddhisme et de la pratique de la pleine conscience, pour vous permettre de rester ancré et stable au milieu du chaos.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781611807981 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2020 |
| Nombre de pages : | 160 |
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