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Titre original :
How To Meditate: The Wise Man's Only Jewel
Contenu du livre :
"Comment méditer : The Wise Man's Only Jewel"" par Edwin John Dingle est un guide complet sur la pratique de la méditation. Le livre explique les avantages de la méditation, notamment une plus grande clarté de pensée, une réduction du stress et une amélioration de la santé physique.
Il offre des instructions étape par étape sur la façon de méditer, y compris des techniques de respiration, de visualisation et de concentration. L'auteur donne également des conseils sur la manière de créer un environnement paisible pour la méditation et d'intégrer la méditation dans la vie quotidienne. Le livre est écrit dans un style clair et concis, ce qui le rend accessible aux débutants comme aux méditants expérimentés.
Dans l'ensemble, ""Comment méditer : The Wise Man's Only Jewel"" est une ressource précieuse pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être mental et physique par la pratique de la méditation. Un livre pour tous ceux qui réfléchissent.
Ce livre ancien rare est une réimpression en fac-similé de l'original ancien et peut contenir quelques imperfections telles que des marques de bibliothèque et des annotations. Parce que nous pensons que cet ouvrage est culturellement important, nous l'avons rendu disponible dans le cadre de notre engagement à protéger, préserver et promouvoir la littérature mondiale dans des éditions modernes, abordables et de haute qualité, qui sont fidèles à l'œuvre originale.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781258029197 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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