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Titre original :
How to Set Goals with Kaizen and Ikigai: Learn to Improve Your Focus, Cure Procrastination, Increase Personal Productivity, and Accomplish Anything
Contenu du livre :
Avez-vous des difficultés à fixer et à atteindre vos objectifs ?
Vous procrastinez ou vous remettez les choses au dernier moment ?
Saviez-vous que 80 % des résolutions du Nouvel An ont échoué en février ?
Le problème est le suivant : La plupart des gens n'ont jamais appris à se fixer des objectifs et à les poursuivre correctement. Même les professionnels les plus compétents et les plus performants ont encore du mal à respecter leurs engagements et à vaincre les forces de la paresse et de la procrastination.
Pour surmonter ces faiblesses, nous devons d'abord comprendre la nature des forces psychologiques innées qui conspirent contre nous. Nous devons prendre conscience des nombreux "pièges mentaux" qui entravent notre progression et nous empêchent de remplir nos obligations quotidiennes.
Et si je vous disais que les Japonais ont résolu ce problème ?
Dans ce livre, nous allons vous présenter 3 concepts japonais :
⬤ Hansei- L'art de l'auto-réflexion honnête.
⬤ Ikigai- Comment trouver sa "véritable vocation" dans la vie.
⬤ Kaizen - La réalisation d'objectifs par le biais de progrès progressifs.
Chacune de ces techniques est un outil puissant de définition des objectifs. Mais lorsqu'elles sont combinées, elles peuvent multiplier votre productivité personnelle par un facteur de dix, ce qui rendra vos rêves les plus ambitieux réalisables !
La magie opère lorsque vous savez choisir des occupations et des objectifs qui sont en harmonie avec votre esprit et votre but.
Quel est donc votre but ?
CE LIVRE VOUS APPRENDRA À DÉCOUVRIR VOTRE "VÉRITABLE VOCATION" ET À ATTEINDRE LES OBJECTIFS DE VOTRE VIE.
Une fois que vous aurez compris l'efficacité de ce système, vous aurez du mal à vous rappeler comment vous avez réussi à faire quoi que ce soit sans lui. Et vous comprendrez pourquoi tant de sociétés Fortune 500 (comme Toyota, Nestlé et Lockheed Martin) ont adopté Kaizen avec enthousiasme et succès.
Vous apprendrez :
⬤ Pourquoi les méthodologies conventionnelles de fixation d'objectifs font échouer tant de personnes et de projets.
⬤ L'idée intelligente qui vous permettra immédiatement d'arrêter de procrastiner et de vous mettre au travail.
⬤ La méthode japonaise pour trouver le but de votre vie et allumer les flammes de la motivation interne en vous, transformant ainsi votre corps en une "centrale de productivité personnelle".
⬤ Le principe de la minute qui rend la tâche laborieuse de la "formation des habitudes" beaucoup plus facile.
⬤ Comment éviter que des excuses ou des interruptions sans importance ne viennent perturber votre productivité.
⬤ Et comment la pratique du "progrès progressif" peut être utilisée pour surmonter la tendance naturelle de votre cerveau à rejeter les tâches ambitieuses.
Peu importe que vous soyez un étudiant, une mère débordée ou un entrepreneur. Toutes ces techniques restent valables. La méthodologie Kaizen peut être utilisée pour obtenir de meilleures notes, faire vos devoirs, nouer des relations, perdre du poids, améliorer vos aspirations professionnelles, créer une nouvelle entreprise technologique ou pour toute autre activité qui vous demande de vous fixer des objectifs.
Dans ce livre, nous allons contourner toutes les absurdités typiques de la productivité et vous montrer comment respecter vos engagements et faire de votre vision de l'avenir une réalité !
Ne passez pas une journée de plus à regarder votre liste de choses à faire et à vous demander pourquoi vous n'arrivez à rien. Le temps qui nous est imparti est court, alors agissez dès maintenant. Comme l'a dit Thomas Edison :
Tout l'argent du monde n'achètera pas une seconde de temps.
Êtes-vous prêt à en savoir plus ?
Procurez-vous le livre et prenez la décision d'arrêter de perdre du temps et d'atteindre vos objectifs dès aujourd'hui.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781733328791 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 234 |
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