Titre original :
How to Get Shit Done... Without Effort: From Procrastination to Motivation; the Snail's Secret
Contenu du livre :
"J'étais en train de mourir... encore une fois. Je travaillais comme un fou, les échéances se rapprochaient comme une frénésie de requins. Pourquoi est-ce que je m'inflige toujours ça ? Pourquoi n'ai-je pas commencé plus tôt ? "GAGNER UNE BATAILLE IMPOSSIBLE
Tout le monde s'est retrouvé un jour ou l'autre dans l'étau du temps. J'ai découvert que le temps et les délais n'étaient pas mes vrais problèmes, mais que c'était la procrastination habituelle qui l'était. Comme vous, je voulais des réponses et j'en ai trouvé des centaines. Peu importe ce que j'essayais, je retombais toujours dans mes vieilles habitudes. J'avais l'impression de mener une bataille perdue d'avance contre ma propre nature.
RÉPONSE DE L'ESCLAVE
Les escargots ne sont ni rapides, ni forts, ni intelligents. Cependant, ils sont des symboles vivants de la persévérance sans stress. C'est alors que j'ai compris : La productivité n'a rien à voir avec le fait de travailler dur. Nombreux sont ceux qui travaillent très dur et accomplissent peu de choses. D'autres font tout ce qu'ils ont à faire sans transpirer. Travailler dur n'est PAS la solution Cette prise de conscience a changé la donne pour moi et peut vous être utile à vous aussi.
LES AVANTAGES POUR VOUS
⬤ Apprenez à accéder à la "zone" à tout moment. Imaginez être dans ce flux créatif où faire est aussi facile que de respirer.
⬤ Les flocons de neige peuvent créer une avalanche imparable. De la même manière, vos habitudes quotidiennes ont un impact cumulatif massif sur votre vie. La plupart de ceux qui n'en sont pas conscients deviennent esclaves de leurs habitudes et gâchent leur vie. Utilisez la même dynamique à votre avantage Créer l'abondance est aussi facile que créer la pauvreté. De petites actions sont la clé de grands résultats.
⬤ Vous pensez devoir "sacrifier" votre temps libre pour être productif ? Apprenez à transformer les "temps morts" en pépites d'or.
⬤ Vous voulez une promotion ? Multipliez votre valeur, quel que soit l'endroit où vous travaillez. Si votre entreprise actuelle est trop lente pour voir votre valeur augmenter, d'autres le feront. Imaginez que vous soyez demandé, que vous receviez des primes, des notes de frais et que vous ayez un patron qui vous apprécie.
⬤ Cessez d'être un accro de la liste des choses à faire. Arrêtez d'être obsédé par les plans. Apprenez à laisser votre inconscient s'occuper des petits détails et concentrez toute votre attention sur la tâche à accomplir. Il est possible de travailler sans souci. Imaginez que vous fassiez moins d'efforts et que vous obteniez plus de résultats.
⬤ Vous avez toujours l'impression d'être sur la défensive ? Toujours en train de réagir aux situations d'urgence ? Apprenez comment la perception change votre monde.
⬤ Découvrez les croyances qui vous empêchent de réaliser votre plein potentiel. Vous vous êtes inconsciemment limité, alors que ces problèmes mentaux sont faciles à résoudre.
⬤ Étudiants de l'université : Le bachotage, c'est pour les nuls Un simple changement dans vos habitudes et vous pourrez vous détendre à la cafétéria, en sirotant votre café, tout en regardant les autres paniquer. Vos notes feront l'envie de vos camarades de classe et ils vous demanderont vos secrets.
⬤ Les bonnes notes ne sont pas réservées aux intellos Il y a une différence entre étudier dur et étudier efficacement. Vous serez surpris de constater à quel point il est facile de prendre l'habitude d'étudier régulièrement. Ne prenez jamais de retard et ne manquez jamais une fête. Vous vous amuserez davantage car vous n'aurez plus à vous soucier des échéances.
⬤ Il existe un lien entre le perfectionnisme et la procrastination. Ironiquement, la recherche de la perfection empêche un travail de meilleure qualité. Libérez votre créativité en abandonnant votre besoin irréaliste d'être parfait. Découvrez les trois formes de perfectionnisme et comment les surmonter. Il s'agit de Découvrez comment.
⬤ L'objectif de votre vie est une arme secrète pour la motivation. Lorsque vous reliez "qui vous êtes" à "ce que vous faites", vous devenez une force imparable avec laquelle il faut compter.
Pourquoi remettre à plus tard le traitement de la procrastination ? Achetez-le maintenant et lisez-le avec plaisir... C'est le moyen le plus simple de faire avancer les choses.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781999284411 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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