Note :
Ce livre est un mélange d'histoires inspirantes et de conseils pratiques pour les coureurs, en particulier ceux qui se préparent à leur premier marathon. Il comporte des anecdotes personnelles de divers coureurs, de l'humour et des citations motivantes, ce qui en fait une lecture agréable. Cependant, certains lecteurs ont trouvé qu'il manquait de conseils d'entraînement approfondis et que son contenu était similaire à celui des ouvrages précédents de l'auteur.
Avantages:Inspirant et éducatif, comprend des histoires humoristiques et racontables, des conseils d'entraînement pratiques, des citations motivantes, convient aux personnes qui participent pour la première fois à un marathon, facile à lire.
Inconvénients:Ne fournit pas de détails complets sur l'entraînement au marathon, certains contenus sont répétitifs par rapport aux ouvrages précédents, peut ne pas répondre aux attentes des lecteurs à la recherche d'un guide pratique.
(basé sur 24 avis de lecteurs)
How to Run a Marathon - The Go-to Guide for Anyone and Everyone
Avez-vous déjà été tenté par un marathon ? Vous venez peut-être de commencer à courir, vous gagnez peut-être en confiance, ou vous êtes déjà bien parti pour conquérir la distance emblématique ? Quelle que soit l'étape à laquelle vous vous trouvez, rejoignez le marathonien Vassos Alexander qui nous montre pourquoi nous ne devrions pas avoir peur du grand 26.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)