Comment comprendre et gérer le stress - Tout ce qu'il faut savoir pour gérer le stress

Note :   (4,6 sur 5)

Comment comprendre et gérer le stress - Tout ce qu'il faut savoir pour gérer le stress (Katy Georgiou)

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Titre original :

How to Understand and Deal with Stress - Everything You Need to Know to Manage Stress

Contenu du livre :

Avec des informations qui vous aideront à comprendre comment le stress affecte votre corps et votre esprit, et des conseils pratiques - d'un point de vue physique, médical et thérapeutique - pour vous aider à gérer cet état, ce livre vous aidera à comprendre et à gérer le stress et à améliorer votre santé mentale afin que vous puissiez vous sentir à nouveau comme vous êtes.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781800074248
Auteur :
Éditeur :
Sous-titre :Everything You Need to Know to Manage Stress
Langue :anglais
Reliure :Broché
Année de publication :2022
Nombre de pages :128

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)