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Titre original :
How to Improve Your Social Skills: Improve Conversational Skills, Manage Shyness, & Increase Your Self-Esteem
Contenu du livre :
Les compétences sociales sont essentielles à toute forme de réussite. Pour vous faire des amis et les garder, vous devez établir un lien avec eux. Pour prospérer dans un environnement professionnel, vous devez être à l'aise pour faire des discours et avoir confiance en votre capacité à persuader les autres. Si vous ne vous sentez pas comme ça, ce n'est pas grave. Cela signifie simplement que vous êtes au bon endroit. Si vous lisez ce livre, vous découvrirez toutes les étapes qui vous permettront de créer des relations durables et épanouissantes, tant avec vous-même qu'avec les autres.
Vous devez avoir une bonne opinion de vous-même avant de pouvoir vous présenter sous votre meilleur jour. C'est pourquoi, avant toute chose, nous allons nous attaquer au problème du manque d'estime de soi. Je vais vous aider à comprendre pourquoi vous êtes aux prises avec ce problème. Une fois que vous connaissez la racine d'un problème, vous êtes beaucoup plus près de le résoudre.
La timidité est un autre obstacle qui empêche de nombreuses personnes d'avoir une vie sociale épanouie. Si c'est votre cas, vous avez de la chance, car vous trouverez dans ce livre un chapitre entier consacré à vous aider à surmonter ce problème. Vous apprendrez comment avoir le courage de prendre des risques en société. Ne vous inquiétez pas, ces risques seront d'abord minimes, puis ils augmenteront progressivement jusqu'à ce que vous leviez la tête et constatiez que toutes vos peurs sociales ont été vaincues. Lorsque vous apprendrez à considérer les rencontres comme une opportunité plutôt que comme une source d'anxiété, vous pourrez enfin exploiter tout votre potentiel.
C'est ici que nous entrons dans la partie que vous attendiez. La communication est un art. Vous pouvez avoir un excellent message mais ne pas l'exprimer correctement, et il finit par être mal compris. En lisant ce livre, vous apprendrez ce qu'il faut faire et ne pas faire en matière de communication pour que ce que vous dites produise les résultats que vous souhaitez.
Vous allez apprendre ce qui fait une personnalité sympathique. Il ne s'agit pas de plaire aux gens ou de donner une fausse image de soi. Il s'agit d'être amical, ouvert et intéressé dans vos conversations avec les gens. Posez-leur des questions sur eux-mêmes. Donnez-leur quelques informations sur vous afin que vous puissiez apprendre à vous connaître. Où que vous soyez, soyez présent à ce moment et tirez-en le meilleur parti possible.
Vous avez probablement entendu parler de l'intelligence émotionnelle ces derniers temps. L'utilisation des compétences sociales est en fait un aspect de ce concept, les autres étant l'empathie, la conscience de soi, l'autorégulation et la motivation. Tous ces traits se conjuguent pour créer une compréhension des gens, ce qui signifie que vous aurez une meilleure idée de ce qu'il faut dire (ou ne pas dire). Par exemple, lorsque vous voyez quelqu'un qui a l'air contrarié, vous sentez-vous concerné par son sort et souhaitez-vous trouver un moyen de le réconforter ? Si oui, vous êtes déjà sur la bonne voie pour accomplir tout ce dont nous parlerons dans ce livre. Cela signifie que tout ce que vous voulez devenir est à portée de main.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781087869421 |
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| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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