Avis des lecteurs
Il n'y a actuellement aucun avis de lecteur. La note est basée sur 4 votes.
Titre original :
Fight COVID-19 with Melatonin: Maximize natural melatonin by avoiding blue light. Supplement with melatonin tablets..
Contenu du livre :
La première réaction au covid-19 a été de rester chez soi pour éviter une propagation rapide. Aujourd'hui, les gens s'aventurent à l'extérieur et cherchent des moyens de réduire le risque. Le port de masques, la distanciation sociale, le lavage des mains sont autant de moyens efficaces.
Ce livre propose un autre moyen : Maximiser la mélatonine naturelle et prendre de la mélatonine par voie orale. Nous examinons les preuves que la mélatonine peut renforcer l'immunité contre le virus, comme c'est le cas chez les jeunes enfants qui produisent de grandes quantités de mélatonine naturelle. Elle pourrait également réduire la gravité de l'infection.
L'exposition des yeux à la lumière dans les heures précédant le coucher empêche le corps de produire de la mélatonine. Le port de lunettes orange permet la production de mélatonine. Rendez-vous sur le site www.lowBluerlights.com pour obtenir des lunettes. Le port de ces lunettes pendant 3 à 4 heures avant un sommeil de 7 à 8 heures dans l'obscurité maximisera la production naturelle de mélatonine.
La prise d'un comprimé de mélatonine de 2 à 5 mg au moment du port des lunettes évitera de perturber le rythme circadien. La mélatonine naturelle est injectée directement dans le cerveau, où elle peut le protéger contre le virus. La mélatonine s'est révélée très sûre, même à des doses très élevées.
Le Dr Hansler, l'auteur, a effectué des recherches pour GE Lighting pendant 43 ans avant de prendre sa retraite à l'université John Carroll où il a étudié l'effet de la lumière sur le sommeil et la santé. Il a écrit 9 autres livres sur le sujet.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781087885704 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
